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秀珍菇 10公克
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紅蘿蔔片 2公克公仔箱論壇( m7 Y7 V6 E' s3 u1 i1 l. k. e
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公仔箱論壇2 D. @( z8 N# T- U
青花菜5公克
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黃甜椒片 2公克
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紅甜椒片 2公克. m# R& M! n! V2 \" I
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蠔油1/2大匙7 d. f+ a6 M) ]8 Y& [; P7 w1 H/ T
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9 R) x& u8 w l: c! I! q+ y5.39.217.76太白粉 1/4小匙公仔箱論壇+ m' _; I+ p" D8 B( c' A$ B
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! V: R( h9 _& H% J( w" g( p5.39.217.76水 10㏄
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【做 法】
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1 z/ W/ s) M# b* M7 ~; a1 t& mtvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 H h {; v) v2 b" M4 E
, a4 N1 K. B4 I+ L2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
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