# Z6 R$ o# s% d e' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】
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) ?% O8 r4 ^# p2 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i( z |, k# [3 ~/ |: u. X
蒟蒻絲 80公克
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" n w" k" y9 J. k( U, K5.39.217.76秀珍菇 10公克9 Z V5 p( c% W' A P5 f
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. x+ V7 j7 j7 S公仔箱論壇紅蘿蔔片 2公克
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; |: W8 f( d) u% `- M1 v$ ~5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜5公克
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黃甜椒片 2公克
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c8 b6 ]; W S( @2 r/ ?' f2 B: M5.39.217.76紅甜椒片 2公克
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1 R; a' b2 O0 }4 B, x( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 }3 c& w0 _/ ~9 T! s, O
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6 k: p" D: l- M6 Q, N0 o# Itvb now,tvbnow,bttvb高湯 30㏄tvb now,tvbnow,bttvb, O- _. ~, c" y' p$ W
" c# c( K1 Q" |& C& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l; r; l q9 A2 u9 q+ _
蠔油1/2大匙) w3 W# n4 E" j4 C+ w
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香油1/4小匙
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g& c; e; |/ C( O1 x7 ?公仔箱論壇太白粉 1/4小匙
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水 10㏄5.39.217.762 A- g9 j7 O+ I
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【做 法】
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) L9 X0 g9 a' c6 [$ S* \2 B5.39.217.761.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。
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2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
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