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【材 料】
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2 H3 V- d& g, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150公克
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( Q( p, d8 a3 E. g' _. R, x% p2 t薑 10公克
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' O8 f* g8 d5 A辣椒 10公克
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芥藍菜 50公克
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5 \2 q- O4 e7 W. c% D/ p7 l) p【調 味 料】
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6 u: u) F# N. d _, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i; T; B" Z( }/ q4 J: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w) ?; V. M, L" [+ v1 K7 y& h
醬油1大匙
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雞粉 1小匙
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香油 1大匙
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辣油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f; t; G, S+ D) s& I* m- e W2 z
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3 G' u/ t& C' b5 x+ u花椒粉 1小匙
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+ F4 W; S, m$ X【醃 料】4 |, s1 a- P* x4 D
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醬油 適量tvb now,tvbnow,bttvb8 o. n3 E' r4 w; _- f [" E2 u
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白胡椒粉 適量, v, \' ~& |0 ^
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9 ~6 v8 k0 Z- c4 y9 e; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 適量
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【做 法】
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! Z. v! j3 O7 v3 Q& G- gtvb now,tvbnow,bttvb1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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; s( @7 y( Y+ ^/ d4 H6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。
: ~4 X' j( j3 u( h% N, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n7 T6 p2 g4 ~3 m& q7 S% B2 x3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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