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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?5 m5 x# }) v" x7 ^
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【材 料】
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牛肉 150公克
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蔥 20公克
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薑 10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 `* n3 i; i" W* ~
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辣椒 10公克
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1 L+ k2 w, n& H3 l" F9 c5 ] T. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥藍菜 50公克
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, d' h9 M& B7 `. P& N5 _( f* W5 _【調 味 料】0 j, v3 r- ^# H
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) G* L# p; {3 Z$ qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 {- b% u. j. A5 c1 ~
醬油1大匙
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% {6 I1 X) D+ m% s+ j; O鎮江醋 1小匙: U H% C+ ^1 U" l
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# S9 W" C6 @- F細砂糖 1小匙. g7 L# j! T. `+ z/ q# w v
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6 W! G; E$ G& p5 K/ X; L) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1小匙
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( G2 |) E# L; v2 H5 ]( h. j) U公仔箱論壇公仔箱論壇# c1 O. M* A9 l1 V5 N ~) L N! I
香油 1大匙
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辣油1大匙
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p% I! w! S. \7 T- t5 E公仔箱論壇花椒粉 1小匙
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水 30㏄
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【醃 料】
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醬油 適量
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0 m5 Y$ l8 G G& g# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量
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! Z7 ]) {+ W- b香油 適量
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太白粉 適量
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" {6 [! W* @) t% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G& \2 _- n- A9 F6 `3 V% O# p( R5 n
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0 s* f8 q$ P! F' ~. a6 g! Etvb now,tvbnow,bttvb1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K& B- M% j7 T" \
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。公仔箱論壇6 D& d; _. S% k/ M5 Y+ @4 Q
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3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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