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5 c, F5 Q/ Y0 C) B5 Z- W【材 料】% s+ {+ h! s6 N% K
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蔥 20公克
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辣椒 10公克
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- v/ F+ [6 [, a# F/ a芥藍菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb8 j. x7 a: `8 U
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【調 味 料】5.39.217.76/ ^$ P' \' V9 F( G/ P. B; d
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+ O& ^/ J, {8 T& T' M& m公仔箱論壇雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J8 J( O6 }7 [: S) ]: {
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白胡椒粉 適量
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$ o; ]0 s W' P) L: W1 k3 Q& btvb now,tvbnow,bttvb香油 適量
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太白粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a6 B3 c/ g6 b# }# C9 Y; d
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8 Q8 V' A1 K( g* K% i( i5.39.217.76【做 法】5 q$ ^2 {" ?# R, i3 ]; `
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, N0 w$ s; E2 |0 G" d( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。8 _- J* G- _* N( w& i% V3 i
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3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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