返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料
( Q; G/ ?* K3 g蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
, G$ ?0 s  C. w/ Y3 p8 R公仔箱論壇公仔箱論壇6 C5 M* d3 W4 y

. K: ]4 P7 a& A4 S9 s: w- ]tvb now,tvbnow,bttvb做法
! D8 W& ~0 I" [1 ]! p0 a5 @3 C# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H# {1 C7 z3 N

0 D. V- R2 a/ l6 ytvb now,tvbnow,bttvb2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。% P' a. h( D! z& K) f

( t7 m7 G) c. c- u: Ktvb now,tvbnow,bttvb3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。4 ~2 Z2 |% C2 y( q2 L6 r
) L  m7 G7 [& e: G* ~  _6 ]
4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。* i" u! A2 o* N/ x& R3 h

0 W- }; m2 b5 f7 p+ b0 t; u; D9 M5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。8 ~5 L' T& @& D  K. {( }: n8 \9 R
tvb now,tvbnow,bttvb9 h# i5 D" B# ]& s& D8 P- Y+ P
6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。
8 X; J5 ^- s6 f; @. ]公仔箱論壇) u( p$ X( J, n" R7 M% p' M
8 K, H) d8 [% l( K1 P1 A+ v
貼士* O  m/ i/ A/ a- T0 D
除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。tvb now,tvbnow,bttvb3 |, X5 ^! g/ k& ]5 g8 K% n3 y
返回列表