13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)公仔箱論壇) D( j" e p, I% j( {4 O
1.別急!慢慢來 , ^4 _+ x& P: v. a3 y
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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* [% w) V. Q% y1 E) Q' `7 h2.承認自己錯了,別人對了 5.39.217.76( [" ~" K$ q* h* r- L" k8 }
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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3.別被輕易收買 tvb now,tvbnow,bttvb: p0 a6 z, S# t0 o' e
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, : E, E1 r4 y, E/ d6 M
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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: f( R& t/ V5 B! q2 A8 P o6 R5.39.217.764.慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb7 c6 y; h- p" a+ Z. u8 s6 i
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' i: @* C5 P5 m- J" p: u
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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1 X2 i- r; {5 W5 F5.39.217.765.學習更明快而果斷
5 O. F. [3 r+ f2 ?" C7 t( J. t試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 5.39.217.76" {- l' h, W5 N$ E8 ?1 Y x0 M( N) n
$ ^1 e, a& n& b; N; b0 }# x6 R8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.就事論事 2 q/ E R# Q) M; X! m
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 4 c8 j% ]+ f/ a
& u6 y* w" V' X* h/ C8 H5.39.217.767.溝通,再溝通 , g3 M: c9 g/ l- g. i: ?2 F
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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" E1 Q# H1 z$ x, a5 p8 _( o8 R5.39.217.768.被拒時切忌惱羞成怒 tvb now,tvbnow,bttvb, Q7 y6 Y* C) g( m
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I8 m5 B4 b+ B/ V9 ~
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9.少自作聰明妄下結論
, q1 N: _- ~6 b5 S( wtvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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# s9 S, D4 U: b+ `1 p% K6 H公仔箱論壇10.學著判斷輕重緩急
: s- C" M3 W: q( @& ^生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _3 ~" l0 p* g- b1 j9 [
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11.萬全準備 4 d6 B5 [2 d4 l
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.直言妳的需求
5 ]3 ~: L% H8 L6 ~5.39.217.76如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 7 Z8 y) O$ a4 z4 {; ~7 \( i' D
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13.別心浮氣躁
/ e: G3 T, X. i* \) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |