13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
4 p" Z2 L! Y m1 j0 @tvb now,tvbnow,bttvb1.別急!慢慢來
! C4 A) a5 t' v* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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2.承認自己錯了,別人對了
% d* u; f4 N: r認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvb now,tvbnow,bttvb& s' P; Z. e+ d) A% U6 [# O
6 i! f$ W, M: ]) d/ u; ~ F( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.別被輕易收買 5.39.217.76$ i X; j4 {+ L0 Z y, n- X
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
% x& a s& B0 w1 J3 [/ _說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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4.慎選朋友 5.39.217.76$ i, C- A. T" N+ I
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
& e2 L% @$ H1 a1 `在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
. t5 W8 y0 C1 x' p4 o& ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( U {4 |" b7 S$ x; b$ z! N0 w% ~
5.學習更明快而果斷
4 i9 |: t& z: S1 g0 a5 y試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
7 N# Q5 s$ x, Y: }) y eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V4 G- e2 _9 i- s: d3 i6 P/ | htvb now,tvbnow,bttvb6.就事論事
8 K/ h L" v( G o( M" x1 S3 _tvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
6 T$ H% [: U+ W6 d公仔箱論壇公仔箱論壇0 a4 \1 q6 ^& y w2 _- C, L: ]
7.溝通,再溝通
5 @2 J# j+ C( t" N# e$ j) Y0 R2 e公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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4 E$ ?) Z: {1 E7 |' i! F' ^, M) N8.被拒時切忌惱羞成怒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m6 K& q2 Z# L4 [
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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& M( g& Y4 Q: U9 h1 _tvb now,tvbnow,bttvb9.少自作聰明妄下結論 - z, i3 u* \+ T- Y ]- W
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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10.學著判斷輕重緩急
* L! A- q0 d- |! b1 |生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 # ^+ W6 r; u& E
. F# x( s1 W, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.萬全準備 公仔箱論壇/ _) T' [- _' A7 F1 E8 ^& k
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb# \9 T7 F1 d" v5 P: D
. X4 N" N9 G0 j* Z$ I7 C. O% u12.直言妳的需求
/ L# u$ S7 t# z+ @! @如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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; K" x3 s. w2 C+ r! B: Q13.別心浮氣躁 公仔箱論壇1 _- M7 Q2 h+ _; @
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |