13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
0 K+ _- ^0 H& o5.39.217.761.別急!慢慢來
8 x# A7 ?7 m7 Q0 Q當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇" I$ Z6 \! [0 N* B
" a- q# ~" |, ]. O! e. z! f2 A' l- Q1 z2.承認自己錯了,別人對了
! n6 W2 S$ F4 n* R8 N5.39.217.76認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇7 A! X. a0 s. B6 ~" W
) w" N, t4 m. A' i2 c8 t2 y4 p5.39.217.763.別被輕易收買
, h) A0 n" B' a: ^9 B' z( h0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X, [ t. [7 ]+ V0 U3 \1 N
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 公仔箱論壇) w6 A& Y$ O! w/ I
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4.慎選朋友
+ a" b& j+ J; S" b# J% _雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! . R8 a9 u# a" I
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 0 N' s. ~: ~4 \9 r: Y
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5.學習更明快而果斷 5.39.217.763 _" t4 G4 d; [0 q) k5 ]: M! X
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 - Q) V B, a; ?9 Z4 p8 f' o2 T
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6.就事論事
' o* A* s! M$ g# u1 y# N/ z5.39.217.76女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb; K4 J% h& p+ H4 Y
$ U+ V/ x2 C! O" C- j! R# ~4 e/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.溝通,再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^! G2 x6 s5 o/ n8 G
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V. d2 i3 I$ u
0 F' ^* ~& c' V) x2 {( I公仔箱論壇8.被拒時切忌惱羞成怒 & Y( l+ C7 s" V# D
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 0 g, b1 W" H* g, ~ W0 q
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9.少自作聰明妄下結論 5.39.217.766 z- `0 n! I: |- L
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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10.學著判斷輕重緩急
0 |+ v; E/ K6 U3 n" Z7 [tvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 . [% u& l% _' \7 B% j
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11.萬全準備 $ B, {! f3 k1 p1 c5 p1 u* y+ a. G
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J! B* [+ O* z& [2 { @
5 V) }$ z" f3 k6 K$ ]12.直言妳的需求 tvb now,tvbnow,bttvb" p9 e$ c% y) B7 I$ f. J, q/ f$ M
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 % _) F/ \6 w$ I/ M) P6 n! L
2 E+ Y6 z$ K2 S5.39.217.7613.別心浮氣躁
- j! }8 B# u7 y! H5.39.217.76如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |