返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燜煎豬排飯

材料
/ f5 o! k: x  n7 F5.39.217.76
/ Y' ^( Z- C6 U( e2 Z1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 tvb now,tvbnow,bttvb) z/ m7 {' u! K+ }, b
醃豬排用料 % u9 K( W  L) h
公仔箱論壇( r2 u7 Z9 z% e  d& c
     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 1 b1 f+ h- ?) X$ ?$ t  u& Y
調味料
, z- y* n3 X1 f2 u3 e: O& Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 h0 h9 v! |* Q
     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: U) w" ]5 Y! \; [3 C$ O
          醬油一大匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 u9 b' e- V" A( H4 q6 q$ a2 Q  A5 t. T
做法 , _" g: l- X6 W4 e  d1 g1 J4 J8 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O: i9 y+ E  ]% C6 F6 n- Q
將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N9 C! f) X& d1 n
起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。
2 f6 I9 C7 j$ z6 m" ]1 k公仔箱論壇飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)
返回列表