(一)成長的寓言：做一棵永遠成長的蘋果樹 公仔箱論壇; x i9 e8 G3 E' i; {
, F; F" y# L. Z" q" D' @% d 一棵蘋果樹，終於結果了。 公仔箱論壇+ l5 R6 Z E0 O! s' F5 @* l( W
公仔箱論壇* t" T3 R$ t4 r) C4 d1 D: g. h
第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，於是自斷經脈，拒絕成長。第二年，它結了5個蘋果，4個被拿走，自己得到1個。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”這棵蘋果樹心理平衡了。
. u" O9 V& p0 {) ^8 s
5 B0 b) m) s& V, y5.39.217.76 但是，它還可以這樣：繼續成長。譬如，第二年，它結了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
( {# a" B4 X2 q公仔箱論壇- y/ G% y! t) T
很可能，它被拿走99個，自己得到1個。但沒關係，它還可以繼續成長，第三年結1000個果子……
2 m' q3 n! d! ^# E: `# T. x9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 q. P# E) X% A) y5.39.217.76 其實，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，蘋果樹在成長！等蘋果樹長成參天大樹的時候，那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成長是最重要的。
1 N9 s' w/ y4 {* ttvb now,tvbnow,bttvb, s" ]2 T# D/ h- x. {! K4 J
3 v: ?) e$ G0 S: B! w( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心理點評 公仔箱論壇( t/ e4 K: x% M- A+ {# O
+ n- S1 M+ t' s! V) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你是不是一個已自斷經脈的打工族？
; Q) b8 W T' C) k6 Y* Q" Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% u3 q7 x- p3 X8 Y: e
剛開始工作的時候，你才華橫溢，意氣風發，相信“天生我才必有用”。但現實很快敲了你幾個悶棍，或許，你為單位做了大貢獻沒人重視；或許，只得到口頭重 視但卻得不到實惠；或許……總之，你覺得就像那棵蘋果樹，結出的果子自己只享受到了很小一部分，與你的期望相差甚遠。
1 ?, {9 E% p$ S7 [& P8 wtvb now,tvbnow,bttvb
c% C6 E f8 }/ E9 Q( X 於是，你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終，你決定不再那麼努力，讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去後，你一反省，發現現在的你，已經沒有剛工作時的激情和才華了。
9 p# ~# O1 J8 F# a# s" m
0 ?+ Z* k5 u: ]6 x5 d/ Y' B公仔箱論壇 “老了，成熟了。”我們習慣這樣自嘲。但實質是，你已停止成長了。
) {9 t! e9 f! Z& r! \- J
/ k+ s6 h7 J) N& I1 }7 H Z公仔箱論壇 這樣的故事，在我們身邊比比皆是。 公仔箱論壇. i2 p& s; ]* o1 _
tvb now,tvbnow,bttvb0 I: ~# S, [, `( ?7 b$ z. |
之所以犯這種錯誤，是因為我們忘記生命是一個歷程，是一個整體，我們覺得自己已經成長過了，現在是到該結果子的時候了。我們太過於在乎一時的得失，而忘記了成長才是最重要的。 公仔箱論壇# z, h- }1 D5 N6 z1 i3 |
/ e. x. k7 W [! R6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好在，這不是金庸小說裏的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做，繼續走向成長之路。
9 }; v; l6 U2 ^ G4 s3 P
# G# w, U/ z- e' \: ]: Ztvb now,tvbnow,bttvb 切記：如果你是一個打工族，遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或企業文化，那麼，提醒自己一下，千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。不論遇到什麼事情，都要做一棵永遠成長的蘋果樹，因為你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。
# v5 n6 S+ l: ?8 l9 U8 F; E. |公仔箱論壇
) `6 Y* d- j) y* s1 A- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" H" U( \8 |; C" ~! h y: {
0 X" r* g1 J2 ~# n0 I& ?公仔箱論壇
- D; Q2 i" D+ L3 z- g, |
k$ U, {4 e4 Q/ p1 a+ @* @tvb now,tvbnow,bttvb (二)動機的寓言：孩子在為誰而玩
' F, q+ ]8 G& `/ ^4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 z6 `5 t1 o T. I% \% V6 G+ w
一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。
6 y6 _5 O: D1 C$ D! q2 A
, W p, f% {1 H0 H( z" [' G4 r5.39.217.76 於是，他出來給了每個孩子25美分，對他們說：“你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意。” 5.39.217.769 G- o: t" v; O. J% ~6 h
5.39.217.76- W9 F9 |7 H5 f8 ~% t
孩子們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個孩子15美分。他解釋說，自己沒有收入，只能少給一些。15美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了。
4 c: s1 s m' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N& ], T4 B, t4 |. K& c: e
第三天，老人只給了每個孩子5美分。
8 a0 W2 y @: S+ m1 R q
+ |$ q, |8 a& c- w8 \# K* {tvb now,tvbnow,bttvb 孩子們勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我們多辛苦！”他們向老人發誓，他們再也不會為他玩了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U4 x" F1 U1 `. q: y( ~( I \
! P9 c. E& J& c5 I5 N1 B3 c; q: t7 A! @
心理點評
) i* l' y* K6 g% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y" `+ P" U* q4 S. A
你在為誰而“玩” tvb now,tvbnow,bttvb. |0 Y- m1 l3 i. z I8 h) m+ x
+ m5 t( K3 B: O1 C5 b% ~3 [" y1 O
這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案：蘋果樹為什麼會自斷經脈，因為它不是為自己而“玩”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R) k+ I8 m1 n, d' k! f& ^: n: d: v
/ F9 v& r- u- ~. G2 Z" M' w" C6 u
人的動機分兩種：內部動機和外部動機。如果按照內部動機去行動，我們就是自己的主人。如果驅使我們的是外部動機，我們就會被外部因素所左右，成為它的奴隸。
) [% c8 y! s, P7 j/ Z9 `# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r6 F2 {( o1 | U+ h. o' ]2 a3 @& Ctvb now,tvbnow,bttvb 在這個寓言中，老人的算計很簡單，他將孩子們的內部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”，而他操縱著美分這個外部因素，所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人，像不像是你的老闆、上司？而美分，像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵？
% s' A; v/ T2 ?2 l& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F8 ]; m9 i# f! Q0 v7 r4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如將外部評價當作參考座標，我們的情緒就很容易出現波動。因為，外部因素我們控制不了，它很容易偏離我們的內部期望，讓我們不滿，讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負面情緒讓我們痛苦，為了減少痛苦，我們就只好降低內部期望，最常見的方法就是減少工作的努力程度。 公仔箱論壇# I% `' j, Z5 U6 ^1 I. r t
1 u: _9 z7 h' b1 ~/ h' ] 一個人之所以會形成外部評價體系，最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質獎懲等控制孩子，而不去理會孩子自己的動機。久而久之， 孩子就忘記了自己的原初動機，做什麼都很在乎外部的評價。上學時，他忘記了學習的原初動機———好奇心和學習的快樂；工作後，他又忘記了工作的原初動機 ———成長的快樂，上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。
9 M" P8 t0 ~" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h4 m$ g s& r6 N) }4 _
切記：外部評價系統經常是一種家族遺傳，但你完全可以打破它，從現在開始培育自己的內部評價體系，讓學習和工作變成“為自己而玩”。
) [8 ^: h8 |) S, j/ a& l5.39.217.76
8 Y6 F: I5 A* ^/ ?$ @- v2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^* k7 x% {* _3 m8 c8 K
8 l4 g) T1 H/ y- G- P! S! Q$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J: k6 Q6 P6 ]7 ]" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C+ L6 K4 R6 `$ i! W8 }# t& L! p
(三)規劃的寓言：把一張紙折疊51次
/ e5 t) t. k# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A8 o) V9 b4 x" n
想像一下，你手裏有一張足夠大的白紙。現在，你的任務是，把它折疊51次。那麼，它有多高？
% n5 R; O- w) Q# \7 \0 I! @- B3 s5 D; u0 Z9 U
一個冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那麼高？不是，差太多了，這個厚度超過了地球和太陽之間的距離。
/ S# r, P1 X7 _- g5.39.217.76
: K ~7 [ _3 L9 y1 ^: G! \7 y5 |5 x4 m
心理點評
+ l3 f/ C7 A0 b4 u+ z: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T6 ~$ {( T# R2 I$ i2 A( _
到現在，我拿這個寓言問過十幾個人了，只有兩個人說，這可能是一個想像不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那麼高。 公仔箱論壇# Z" ^+ [: Z) W! P9 W, J+ z
3 W- Q9 e8 @( w 折疊51次的高度如此恐怖，但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢？
+ A/ g- |9 O8 k/ j% f# ^. Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v7 ]2 s5 v5 h0 d! j, ^
這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規劃的人生，就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個，明天做做那個，每次努力之間並沒有一個聯繫。這樣一來，哪怕每個工作都做得非常出色，它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已。
7 k7 T) @' `! w& ?# t8 C
7 N6 O( e2 Y5 w, A5 w7 z5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當然，人生比這個寓言更複雜一些。有些人，一生認定一個簡單的方向而堅定地做下去，他們的人生最後達到了別人不可企及的高度。譬如，我一個朋友的人生方向是英語，他花了十數年努力，僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多，在這一點上達到了一般人無法企及的高度。 tvb now,tvbnow,bttvb! ^7 x" w! ~7 `5 {' G
2 a+ [- O1 j" M4 b& i% ^* V
也有些人，他們的人生方向也很明確，譬如開公司做老闆，這樣，他們就需要很多技能———專業技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個，又嘗試做做那個，沒有一樣是特別精通的，但最後，開公司做老闆的這個方向將以前的這些看似零散的努力統合到一起，這也是一種複雜的人生折疊，而不是簡單的疊加。 ' g9 n* I) R2 R
- m/ x N$ p! |2 ?6 Y1 }9 p H* J% H, Vtvb now,tvbnow,bttvb 切記：看得見的力量比看不見的力量更有用。 公仔箱論壇 ~- J, w; q4 [ s/ \
0 d; |/ O& n9 P3 ^6 v5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現在，流行從看不見的地方尋找答案，譬如潛能開發，譬如成功學，以為我們的人生要*一些奇跡才能得救。但是，在我看來，東莞恆緣心理諮詢中心的諮詢師毛正強說得更正確，“通過規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。”
4 q$ [8 b% u2 K% H* q5.39.217.765.39.217.76* e, e& f1 N; v* b2 G/ Y9 T$ j. Q
公仔箱論壇" a- _4 ^1 c- K8 V( ^' c
8 ^# U) {, i. M) T/ e, n/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 \) A9 p& H% }
5.39.217.76' A* g! I2 [/ Q/ `/ E9 w+ b
(四)逃避的寓言：小貓逃開影子的招數 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 o1 }+ ?3 s- W: L8 S
公仔箱論壇* j' z4 y* r! T- S. f2 Q8 J
“影子真討厭！”小貓湯姆和托比都這樣想，“我們一定要擺脫它。” # V3 m: z9 O0 j' u% e; k, y s% \7 [
公仔箱論壇' e. }) X: r% p! m4 y5 G
然而，無論走到哪裡，湯姆和托比發現，只要一出現陽光，它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E" g9 [3 F/ y9 `/ r* U- r$ f/ M% G9 W
; t; |/ G" _# W1 |' `# X5.39.217.76 不過，湯姆和托比最後終於都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是，永遠閉著眼睛。托比的辦法則是，永遠待在其他東西的陰影裏。 2 i6 Y7 }4 G5 Y* c
8 t1 P5 r5 j* g2 I6 U1 s' j8 m/ H. S" f2 l" `6 ^* g) `
心理點評 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q. R5 w! E0 |7 r3 ]( G4 z
& i- K; W1 |. ~% u% r% S
這個寓言說明，一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。
2 O* @1 H P# E% A8 ~6 U0 Ztvb now,tvbnow,bttvb& B! t& q! m/ l! w1 z2 O
可以說，一切心理問題都源自對事實的扭曲。什麼事實呢？主要就是那些令我們痛苦的負性事件。
4 m" ^( _ r4 J, g4 J# e) j公仔箱論壇公仔箱論壇2 ?/ W2 ^7 T! ?7 w! ], ?0 K
因為痛苦的體驗，我們不願意去面對這個負性事件。但是，一旦發生過，這樣的負性事件就註定要伴隨我們一生，我們能做的，最多不過是將它們壓抑到潛意識中去，這就是所謂的忘記。 x+ x o( [9 X- O' O6 `0 ]
公仔箱論壇3 g+ D B: y, Q4 T6 \
但是，它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。並且，哪怕我們對事實遺忘得再厲害，這些事實所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們，讓我們莫名其妙地傷心難過，而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。 j1 Z4 F( R# L7 E$ a: w }5 E
8 a- Y6 c& @9 E1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 發展到最後，通常的解決辦法就是這兩個：要麼，我們像小貓湯姆一樣，徹底扭曲自己的體
, R1 \# y6 M7 k1 d# N L% Utvb now,tvbnow,bttvb驗，對生命中所有重要的負性事實都視而不見；要麼，我們像小貓托比 一樣，乾脆投*痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那麼糟糕，那個讓自己最傷心的原初事件就不是那麼疼了。
5 u: U$ o k1 W: x" U* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! o3 k7 E7 W- r! m: O4 f
白雲心理醫院的諮詢師李淩說，99％的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒，是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影裏，痛苦的事實是一個魔鬼，為了躲避這個魔鬼，乾脆把自己賣給更大的魔鬼。 公仔箱論壇7 [$ I8 D, ?4 o0 y K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j2 `/ S4 A s1 L' o# a9 @ ?1 q
還有很多酗酒的成人，他們有過一個酗酒而暴虐的老爸，挨過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦，他們學會了同樣的方法。 3 i' a. P, ^! O o% H: v; ?, Q* ~
$ R/ f& M/ |' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 除了這些看得見的錯誤方法外，我們人類還發明了無數種形形色色的方法去逃避痛苦，佛洛德將這些方式稱為心理防禦機制。太痛苦的時候，這些防禦機制是必要的，但糟糕的是，如果心理防禦機制對事實扭曲得太厲害，它會帶出更多的心理問題，譬如強迫症、社交焦慮症、多重人格，甚至精神分裂症等。 tvb now,tvbnow,bttvb3 F& E/ \2 ^' g: a; n6 @
5.39.217.76. Y. X3 A2 W/ S: l9 u9 E, f/ b
真正抵達健康的方法只有一個———直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收穫，它們最終會變成當事人的生命財富。規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。” 5.39.217.76* W) U) y9 U4 v6 @$ ~+ w4 P
/ c* R7 i- y% O5 }- a$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 切記：陰影和光明一樣，都是人生的財富。 + Y! F4 [/ N* ]: Y2 O1 M, F
8 `3 k# H8 e) ]7 S% {4 U5.39.217.76 一個最重要的心理規律是，無論多麼痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它，化解它，超越它，最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量，你可以尋找幫助，尋找親友的幫助，或尋找專業的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。 公仔箱論壇) a6 g I/ d* x8 B
4 q6 F. r+ U: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人，但當他面對這個事實並化解後，他成了真正的人際關係大師；美國心理學家弗蘭克(見本報1月7日的《每一次磨難都是生命的財富》)有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親，但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母後，他成了治療這方面問題的專家；日本心理學家森田正馬 曾是嚴重的神經症患者，但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。: d3 w; M, X( Y- A; F8 c
) A6 W! S. _% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! G- h. i4 M$ U/ s/ x( [5 g+ utvb now,tvbnow,bttvb, J: x7 c. p& b4 Y/ c* P
& w9 @1 n% E h: l# Z" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h# H7 X4 ~* r0 V (五)行動的寓言———螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠 tvb now,tvbnow,bttvb4 c. g6 T4 p5 W: d0 Q, G
' q! S! R: J8 [$ H0 U2 t0 { 螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過後，它們都順利畢業並獲得博士學位。不過，螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動，蝙蝠仍倒懸。 5.39.217.764 G/ Z# n" z+ w$ V% y
2 i+ w5 H, k6 w* }5 b' G7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J! p2 b2 b8 r( }" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心理點評 / t4 |/ M- E# q" L5 U- }
公仔箱論壇5 R9 G" C6 ]2 A0 V, h
這是黃永玉大師的一個寓言故事，它的寓意很簡單：行動比知識重要。
" \/ K) t; M2 a8 A; ]5.39.217.76
/ z$ \; G( U. S9 P- L公仔箱論壇 用到心理健康中，這個寓言也發人深省。
; ~! d# u3 \% s2 x4 z
! K8 N& ?1 i! y8 }7 m: U4 `5.39.217.76 心理學的知識堪稱博大精深。但是，再多再好的心理學知識也不能自動幫助一個人變得更健康。其實，我知道的一些學過多年心理學的人士，他們學心理學的目的之一就是要治自己，但學了這麼多年以後，他們的問題依舊。
5 k; B7 K4 G$ R+ g7 v8 |5.39.217.76
/ l# F0 S. _" B8 T9 ~* Q) c5 f0 M公仔箱論壇 之所以出現這種情況，一個很重要的原因是，他們沒有身體力行，那樣知識就只是遙遠的知識，知識並沒有化成他們自己的生命體驗。 ' v% y" ~' |2 R5 ^9 }) H3 H
' ]4 C4 v1 B* `3 p5 ~
我的一個喜歡心理學的朋友，曾被多名心理學人士認為不敏感，不適合學心理學。但事實證明，這種揣測並不正確。他是不夠敏感，但他有一個非常大的優點：知道一個好知識，就立即在自己的生命中去執行。這樣一來，那些遙遠的知識就變成了真切的生命體驗，他不必“懂”太多，就可以幫助自己，並幫助很多人。 9 ?9 V! y" R/ H, ~& `# }7 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c2 Z& I9 @% _% E |
如果說，高敏感度是一種天才素質，那麼高行動力是更重要的天才素質。
; y0 d/ F& I( l5 n5 c* ]
' K7 Q! `/ y [$ m/ `" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這個寓言還可以引申出另一種含義：不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的身上，奧秘的知識、玄妙的潛能開發、炫目的成功學等等，都遠不如你自己身上已有的力量重要。我們習慣去外面尋找答案，去別人那裏尋找力量，結果忘記了力量就在自己身上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s3 t( D0 {! M5 ~; W
0 w9 T) Y1 z1 h1 x8 H9 V& L) N 切記：別人的知識不能自動地拯救你。 * K# |% ` C, l6 P& a4 S
8 M4 _3 x7 ?1 `* {9 G3 a7 ftvb now,tvbnow,bttvb 如果一些連珠的妙語打動了你，如果一些文字或新信條啟發了你。那麼，這些別人的文字和經驗都只是一個開始，更重要的是，你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。 5.39.217.76+ \3 J3 S0 q4 T* \6 v
tvb now,tvbnow,bttvb% M( c. F8 X4 h. s0 x' G
猶太哲學家馬丁‧布伯的這句話，我一直認為是最重要的：
5 a0 u! E. c9 a5.39.217.76% @9 Z- g i7 j/ L1 M* P2 Z
你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存，假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義，那麼對你來說，生存就將依然是沒有意義的。
& h$ T0 H! G* e1 k8 t3 O' r5.39.217.76
# H4 N+ q9 @; Q+ o% L 躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。 |
發表於 2007-10-20 01:25 PM
| 
