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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t* `& X8 o! \# T' E1 a. K
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' Z7 s' h6 Z+ R7 P w, `3 v公仔箱論壇青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i9 A' `5 S1 l. p
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6 o# v3 J; E! l& k5.39.217.76蒜頭 5粒
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+ D* ?* W+ U) y7 X- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碧綠筍 1朵
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6 e' {! m" g& a5 Y& e紅蘿蔔 20公克5.39.217.76; q, N& K9 R; |! H0 u; n, i
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3 V6 Q: S' W3 d公仔箱論壇太白粉 1大匙
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3 T2 y% z+ b3 p3 Z- f/ j C! o+ Wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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豆瓣醬 1大匙
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0 [( ?6 R6 @7 R8 p/ [1 H" J公仔箱論壇雞粉 1小匙
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香油 1小匙公仔箱論壇; H3 C; C+ L% s/ k$ a# q6 \
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鹽 適量
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6 x# l: U3 \$ a白胡椒粉 適量
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【做 法】公仔箱論壇( i& |- u6 ~* W6 b
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1 U6 e% ^3 c/ w( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞肉切成片狀，再將雞肉拍上薄薄的太白粉；青蔥切小段；蒜頭切片；紅蘿蔔切片；碧綠筍洗淨備用。
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. f+ f# F: a( L公仔箱論壇2.煮一鍋約60℃的熱水，將作法1的雞肉放入汆燙約1分鐘即可撈起備用。
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. F1 q. o" g( o3 ~% E& `& Z% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法1、2的材料以中火翻炒均勻，再加入豆拌醬略翻炒後，放入所有的調味料炒勻至湯汁略收即可。 |
發表於 2011-11-14 09:04 AM
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