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5 i) A* _# j- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碧綠筍 1朵
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1 h) _" s+ o: v. Atvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y8 Y, J! @# t5 ~' U! Z* b
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4 O% S6 p& q$ M' R6 R4 K5 D5.39.217.76太白粉 1大匙' i: A% \7 J5 S7 p9 l0 }( A
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香油 1小匙公仔箱論壇+ a+ B) H6 H# @% b- D
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白胡椒粉 適量
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1.雞肉切成片狀，再將雞肉拍上薄薄的太白粉；青蔥切小段；蒜頭切片；紅蘿蔔切片；碧綠筍洗淨備用。3 h' N* \! {! a6 I8 v* Q5 Q3 |" Q4 [
2 o, |. v# K7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煮一鍋約60℃的熱水，將作法1的雞肉放入汆燙約1分鐘即可撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d! T% j$ r9 {5 z, k# }6 L
) u: u/ n9 G" g$ W9 L# ?% D' @* z3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法1、2的材料以中火翻炒均勻，再加入豆拌醬略翻炒後，放入所有的調味料炒勻至湯汁略收即可。 |
發表於 2011-11-14 09:04 AM
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