返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S" [7 }5 R! @

7 q3 }$ t8 D8 u3 g  K& |
: J; @+ Y& A9 o  |3 o$ X
【材  料】5.39.217.76. Q. r5 a9 q- R, h& f

( `8 d0 T* L6 K4 t' J( Q4 l公仔箱論壇
2 c% L) G: F" J/ O; b
* l, r) j4 H  }: }
花枝片200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }4 W8 x0 f) g# _' y/ t" }; j! v
tvb now,tvbnow,bttvb  l+ _0 x; S) O4 L; W8 g# B
5.39.217.76/ e7 O& ]: Q1 O9 w: \6 a) K* {; K
青蔥段50公克
/ p. b. O: j" f0 e5.39.217.76
- S0 {  Q* h& o! q" n
tvb now,tvbnow,bttvb; ?; f& c! h4 H4 N/ [
辣椒片 15公克& W# e  C0 R2 l) j7 f) V

$ o8 M# \/ S/ B# X4 _* A. e

% ]' J5 j3 ~' ^7 r8 m2 ?7 N" L3 H5.39.217.76薑絲 10公克
) m$ w" G% E7 r+ g8 M7 l& A3 I公仔箱論壇公仔箱論壇9 F& C$ z5 |8 q

2 m& o" N7 i" y; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* G* e0 F7 K6 `
, q! K' @9 F2 E$ j

/ p* X3 l) ^- P# N7 }# h- U

$ F  ?: J$ \9 i6 v0 `5.39.217.76米酒 1小匙
$ y9 r' H2 N# r5 P. N% B  j0 _- k) [tvb now,tvbnow,bttvb) N* b! j- E& ]6 s! Q* g

6 Y, S  ?# o: p9 D3 W/ u5.39.217.761/4小匙5.39.217.760 I8 D/ P5 m3 J1 _, T& \! X

1 O  I, B) ]4 K) f7 @. C5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _1 `' j) v7 Y. R& Y1 K, v
雞粉 1/4小匙5.39.217.76' n3 p0 |6 r. i( O) O
5.39.217.76/ k- T. p7 z$ a- z- A2 l; o

0 Z1 i* j. a6 n1 V+ p1 P( i少許tvb now,tvbnow,bttvb; d$ s- z  C5 l3 q/ Y- k: s
; C. z; A% F' w  ]( d- N& o

' Z1 Z9 X6 O% }tvb now,tvbnow,bttvb烏醋1小匙0 v4 \0 H, m  q8 E

3 d+ N& C% y! ^# [
( ~$ v- s% |+ ]: f9 c$ d
) B9 u! S8 r. ]
【做  法】5.39.217.76/ K$ A0 X; P* ?8 A) g% Q) ?

6 e/ [7 `6 w0 o* o8 A5.39.217.76
2 T# R7 @* W8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb& H$ C5 Q" l0 R% D; S9 z/ U
1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。
  W; ?" f! E: k5 m& o( \& itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb+ P- M/ U/ i* H+ A' @
2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表