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發表於 2007-10-20 12:01 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
: Q0 G5 x+ g" d( W0 ?公仔箱論壇收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排5.39.217.769 K3 l/ D6 r+ x( A
到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐
$ F* i1 ^' d* c9 K9 \, w敗成有毒物質!!!
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