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[中式食譜] 竹筍粥

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白米 150公克. }2 l/ O# ]# {( \3 R- O( Z
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綠竹筍 100公克
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豬絞肉 80公克
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, I6 p: W+ _0 Z2 g, H: g5 X香菇 2朵
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蒜末 5公克
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芹菜末 少許# j. \- o+ e& n
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# `2 u$ h( B* M+ q高湯 1800㏄2 T2 I& R  g  x/ ~' g
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% `/ D& b5 m0 R$ y( Z* G( C5.39.217.76白胡椒粉 少許
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【做  法】
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1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。6 }4 c9 _0 q- b# t8 N4 h- [

, J. E0 j2 ?2 f4 ~3 _& Y) H5 z5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。5.39.217.765 x- K& ~9 P: R* `0 I  q1 t, h

0 M/ Q4 f9 B1 x( g, A) j5.39.217.763.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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