. k0 t7 f+ g! t% e # e" S( H7 c% O
9 @ S w; W1 u0 C* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T4 p9 M* l2 H: N% N
# Q1 w, [5 }1 o! h+ N9 ?5.39.217.76 ! j" r+ X w/ f% x# K9 s7 S! W! F
5 }* ?3 U+ s/ b# E7 C2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒片 5片
$ C: Y5 I( v7 @8 Y- V) Z' k5.39.217.76
0 h4 u6 u5 b; w' t3 D
% y, ~- o; l1 v# k公仔箱論壇青椒片 5片
# P; e9 ^; G M* n' r$ c$ n
& _% G8 K" E% V+ O* ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. r7 s& \$ {3 ~! ^
雞肉丁 100公克5 U3 {+ l7 K# |8 s8 u" F8 o
! D" [' D8 l& n6 k% I: d1 H" B8 h9 r' S7 Y, Z1 `- ^
【調 味 料】
' n: R O/ H1 T8 k1 J8 O4 H e2 xtvb now,tvbnow,bttvb
1 I9 }; w6 l3 k+ G! ~5 N5.39.217.76
% \& y1 `! c0 O. w aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L4 h: ~ x# e8 t! O細砂糖 1/4小匙公仔箱論壇7 q4 Z9 }! K7 e9 W# j: i' ^
; L, R: R5 D: V+ _ [8 S: a
/ T5 P( P0 l- ~' t太白粉 1/4小匙
4 x6 g9 o" C @1 _* E+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 k3 a% ~) w, {, N0 V
; i9 w! _- F& U公仔箱論壇料理酒 20㏄5.39.217.76 c. u9 m+ g/ R* l
' a; ?, g) @8 a/ E5 e( w
. N$ F r u' _- |5 ~' S" p; L9 J" o5.39.217.76
3 p# R3 D3 h& z* G0 l" b【做 法】
6 W3 F' n4 ~9 K/ M9 \) A% h' u- n公仔箱論壇: _7 a$ j, ^0 n$ I
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {2 u6 W( P) ]6 R! w5 X5 M6 e
6 v0 v. q# ]1 E1 n( m& E5.39.217.761.雞肉丁洗淨，瀝乾水分放入大碗中，加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。3 i) @+ O! \+ _, z0 j7 A& B4 L
' `4 S4 T6 G, W4 z! H- B, E4 F2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入辣椒片小火炒香，依序加入作法1雞肉丁與青椒片，拌炒至雞肉完全熟透即可。
! u6 [, W3 G0 U$ s公仔箱論壇 |
發表於 2011-11-13 11:39 AM
| 