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【材 料】
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1 r: C$ w$ | U" Z. |7 H3 S5.39.217.76木耳 100公克
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竹筍 30公克
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青椒 30公克
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紅蘿蔔 10公克公仔箱論壇& X/ F* X( w0 x, O( C
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【調 味 料】
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8 y* c4 J5 T7 i9 k( Z2 T6 @5.39.217.76鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ H) C7 \! m4 `& z# m0 R/ b" Z% _
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雞粉 1/2小匙, ]8 k f! |) L2 R4 z$ l
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# d: }% `. T8 U) x& S7 J5.39.217.76細砂糖 1/2小匙
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水 15㏄
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【做 法】3 E; H2 A# E. T5 w
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5 m. w9 D: \+ [2 l8 ztvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料分別洗淨，切細絲備用。; x$ H6 e6 c: F& ?
5 x$ \5 p$ n8 I# b% h( s/ s' O公仔箱論壇2.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
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2 I. o9 a$ L$ ^" k, \& h: |3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2011-11-13 11:36 AM
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