睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
! V3 o, l" B6 e7 g( u0 n {' {$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCRtvb now,tvbnow,bttvb+ A+ z4 D, e# F$ K
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
8 Q$ W7 z. C* R5 K/ ^( h公仔箱論壇3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
' Q3 v* Q7 I$ E" e( b9 R公仔箱論壇13-18歲：10小時
0 w, z- u% J* @( d) f, O& t- b5.39.217.7619-55歲：8小時HDzone V9nD*^; k5 T) M. p7 I% c9 m5 ]
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0 @. W6 D1 }: m( l8 c" o65歲以上：6小時
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- [8 x. `5 O# ]1 q/ W1 D5.39.217.763.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/ztvb now,tvbnow,bttvb" r% C* k% h9 W$ A$ e6 o' A/ T
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$ G' i ?* K( s- S4 N3 Vtvb now,tvbnow,bttvb5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。* Z2 t/ g F F4 S( h- \# N: V
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0 ^2 c# \8 h; J8 vtvb now,tvbnow,bttvb6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。公仔箱論壇* L) h& Y" L" g6 ~. j
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. X6 x# g% w2 l( I$ J( x9 C: f公仔箱論壇7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M5.39.217.76! X) l, w" @( l. t
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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) X, y6 f6 S$ [" z8 w( ^公仔箱論壇a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kxtvb now,tvbnow,bttvb1 E: t& v& x) L) Z Y
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~" B9 y4 U* C N- P
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
( `/ [, y' K" W- |# J6 b5.39.217.76d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?htvb now,tvbnow,bttvb( q8 _* H* d$ L
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。1 n0 p1 m0 i, m0 a" R- d
1 K6 ~. c# S& p, U% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
M* n, U1 d0 d7 htvb now,tvbnow,bttvb HDzone`Wv@nS |
+ {; t; P/ \2 Y9 S. u' {, `tvb now,tvbnow,bttvb11.睡眠最多的哺乳動物：
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) c! B; s8 x' E* O$ F5.39.217.76樹袋熊：每天22小時
}. j7 w2 |" o+ ~6 }. x棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G- M# T: r6 a( ?8 a" L
穿山甲：每天18小時W
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3 ~8 }8 {- S) d! w, T4 H7 Ltvb now,tvbnow,bttvb睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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. j7 i4 {$ |+ ~1 L7 r/ N: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r5 i- b! y l1 a) y+ d, ]
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B公仔箱論壇6 ~ ` ^+ e3 t' x0 F* K
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o4 O. r* ~. O2 ~
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8 C) \& r6 J r% \( U3 d公仔箱論壇14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。7 i6 G* i. h7 c% v7 T C
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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