睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mrtvb now,tvbnow,bttvb2 ~- Y7 W* @! h( P+ ] X
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4 S; l; Y- o4 e% K5.39.217.761.睡覺的時候你的身體發生些什麼？5.39.217.764 I$ @6 ]3 d) o S
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^tvb now,tvbnow,bttvb9 S2 p* w% n9 k
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I8 b, u v4 z6 P& U% g# X d5 b* U) s公仔箱論壇2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
' c/ x. m/ o. B# [公仔箱論壇嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [tvb now,tvbnow,bttvb' w# `3 `9 @9 e* z) U7 z
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ4 ^: G, C9 N# {* Y) j. O
13-18歲：10小時
; A4 W: J9 E4 K2 w% h19-55歲：8小時HDzone V9nD*^公仔箱論壇5 _8 G( O, \$ C% `+ o5 f- `
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- c; P% `" z" H% \7 e( B* B; w公仔箱論壇65歲以上：6小時6 N8 Q! \: m, T$ {9 O9 C+ ?
' Z- U7 _# B3 A7 W5 C3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。5.39.217.76% x( U* r% j6 A) i3 f
. I8 |( v! T; C2 h公仔箱論壇4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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+ e' d7 \- L8 F- `* M, w. ]公仔箱論壇5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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7 m8 a: l' ?. V" G# G公仔箱論壇6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。公仔箱論壇. R" ^" ]+ f# J) l5 q6 C, y
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$ M2 f: y9 M* H/ S& N7 g c7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M5.39.217.766 `5 y' @/ y9 [* ]
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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; u3 S$ y1 Q- m- q$ y3 t$ ya.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx5 p3 h; x* I4 z! e
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人公仔箱論壇$ s& X/ g- e7 o/ A9 L
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
6 E( f! v4 O7 y5 O- Vtvb now,tvbnow,bttvbd.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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1 b8 {2 Y7 j" i8 f- {5.39.217.76e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h# H3 e% j- v4 P( R5 e$ V& J$ F# [8 c
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。5.39.217.76& }' M4 N7 U s* q
; M: d( `6 o8 H8 e# y1 F5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。. j$ e/ C B; G# t! P
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: T* |! d7 H6 T0 L4 p' m- J5.39.217.7611.睡眠最多的哺乳動物：5 e6 k$ F/ D$ d! }8 r( f
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樹袋熊：每天22小時tvb now,tvbnow,bttvb4 A7 I, [' O/ v- f6 |
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
1 d: R/ R* W8 f5 C穿山甲：每天18小時W
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[Qs9]7U+[TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _' k9 k' n5 e6 h2 G+ _+ Y, J
$ ?8 o: F$ H4 O; T2 y+ f) `3 m+ _. Utvb now,tvbnow,bttvb睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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5 G# r8 d1 g% B長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
8 k* S9 o$ g+ H! F4 H7 `8 x" L公仔箱論壇狍：每天3.09小時
# O( @" E+ B3 |" ~6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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2 ?3 ^; l$ x$ }5 C/ Z8 T% o12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
% U- ]3 |, S4 w' K: U7 k* @9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。tvb now,tvbnow,bttvb3 h$ g% I. Z5 K
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。5.39.217.76- S/ ]7 ], J2 L' R! B
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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