睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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9 u9 Q' l8 x5 U$ y& u- k+ t. v0 J5.39.217.761.睡覺的時候你的身體發生些什麼?! }' @: ^, X% K
你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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7 I4 ^ q$ E7 Z" l/ S5.39.217.762.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
" K, n; X, l5 m. Y( Z! k$ ^) R' p5.39.217.76嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[公仔箱論壇, h: u$ k( ]& [3 i, d6 E& {7 |
3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQ
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0 i/ W; K/ o# r2 Q0 A6 [- ~公仔箱論壇19-55歲:8小時HDzoneV9nD*^: ^3 L) f7 _# `) Z
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0 @ Z; n" K7 a4 r3 c- R+ U; _5.39.217.7665歲以上:6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
) h$ N' j( U0 Q* ]; X) m: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.hdzone.orgY'WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z7 T2 S7 O( S" R
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。" A; d' e2 Q7 j! d9 d
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+ k5 h# n9 R, l1 E; n6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。( N5 h9 |. {1 ^: l
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3 ~7 ~7 P* t- X) _" V* Z5.39.217.767.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kx
- H. T4 N" U! p/ `7 q# Q0 u+ N4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.木頭式(15%)交遊廣闊的人/ H8 Q8 N$ A& S
c.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
6 U1 ^% X4 [( i8 _/ b- M% u8 Otvb now,tvbnow,bttvbd.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h9 X4 t8 g5 Y# {0 `& y1 g
f.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B
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) Z6 R7 s3 i# s* j# H' k# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l5 z, s# w+ F
7 G& R D. T% f; e4 M! ]tvb now,tvbnow,bttvb10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。公仔箱論壇. C" t1 c; e) ~7 F0 M4 M
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11.睡眠最多的哺乳動物:tvb now,tvbnow,bttvb' g( e5 h9 ~/ d/ E. j
6 r+ \* O9 O; ]& v6 Z$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊:每天22小時公仔箱論壇/ q% G( o" t# U' E( w
棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
4 B1 ?: }" F( h0 y8 O, l+ `tvb now,tvbnow,bttvb穿山甲:每天18小時W) T2 A7 T: i* s
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睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5k% C4 i1 \0 `% [& c- v5 c" \1 \( o
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長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)5.39.217.76$ ?5 |8 e( a8 N0 X9 z8 ^/ Q
狍:每天3.09小時tvb now,tvbnow,bttvb( o/ B9 Q U' A0 p% G# G6 j
亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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: l+ o* ~: ^# r* y: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChBtvb now,tvbnow,bttvb9 v1 m0 }- u7 O" ~9 |
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _3 i# e2 J9 D. ~5 D
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。公仔箱論壇7 Q, C# _' b6 D2 z, u8 j( _7 E
7 J, y: B+ g/ z. n1 K: S, M5.39.217.7615.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |