睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mrtvb now,tvbnow,bttvb- O* e+ d8 ^, K; F" p+ T" j
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
1 B! V! M G" Q, ]7 p. @1 R0 o$ ptvb now,tvbnow,bttvb你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
) l! o/ h2 X# p$ J: ktvb now,tvbnow,bttvb嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [公仔箱論壇1 H6 ^ j% I; c6 l/ `
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
0 \; J$ ]1 u7 ]: y0 u5.39.217.7613-18歲：10小時5.39.217.763 N) F: ~+ @1 P" }5 Q: F- z
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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65歲以上：6小時 R" {, N- _; X
" y$ E+ F% V& H$ c+ Z* [% G. L3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。% N5 O( y @( h$ l
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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; i- n/ B, I! Y0 g6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y- B; n8 E* N' w( q' t+ H Z4 q. s5 Y
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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" ^2 I7 ?% Q6 f8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx+ q" d& f r+ n Y
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人tvb now,tvbnow,bttvb) P! V8 u% I! G) Y. M0 r
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p公仔箱論壇. @- g" Z4 K2 k6 k, J
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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' F" L1 j, I; s$ `8 E: P# R5.39.217.76e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
. ]; R& F/ k1 {& l! b5.39.217.76f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。3 K$ w' E9 H, I( \( Y3 I" i
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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* E! A! e) @2 c& k11.睡眠最多的哺乳動物：tvb now,tvbnow,bttvb U" b7 A" |9 `3 s. b
% a s4 B: T5 U& V* T( z( P5.39.217.76樹袋熊：每天22小時tvb now,tvbnow,bttvb+ c$ ?9 D+ x9 j
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
n3 }2 K7 N/ c公仔箱論壇穿山甲：每天18小時W公仔箱論壇% Q, u' l$ k% Y) @, I+ Q
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5ktvb now,tvbnow,bttvb' V: Q1 z5 s' E* k$ `
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! I( l# D8 V3 s& V8 |# H長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B' q: ~+ c" L# U3 j4 }1 s
狍：每天3.09小時
+ q9 k O; J* ]亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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* {$ f- _! b/ _! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
% z h6 p8 K; b$ |13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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