材料:tvb now,tvbnow,bttvb" j; h, j; x" A4 O4 c4 W
鮮魷魚3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k2 P. h% @- [* ~8 h
香菜1棵5.39.217.76 s+ u* U* H6 Y
辣椒1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u# N+ S9 o" X2 t; R1 s6 ]
蔥2枝
. b# b! m/ {( ]% k& p大蒜3粒
- }+ A) O/ V' \ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1小塊
- k3 C% s+ c/ w" j
7 Q3 i. N7 O0 H, O4 P5 u醃料/調味:
0 n. G5 H" K# i) j& b9 L5.39.217.76醬油3大匙
: N8 B; T$ B0 \9 F% B9 }6 L% T5.39.217.76番茄醬3大匙
0 [) x) |: r% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙
) B) z. ]) Z* L: i" W; P醋1/2大匙
! d9 V' i* C8 k公仔箱論壇鹽1/2大匙5.39.217.76* V$ m/ H6 i7 F5 A
麻油1/2大匙
' C. m+ w% X" O& |. T$ F6 [$ qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 B; U3 K4 T2 U( q. U& N
做法:
" D. p* _( t k3 |( b3 a- s1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
+ a! s) c- c' Q& ]2 z0 r* J2 @2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
" k' t9 k( l" ptvb now,tvbnow,bttvb3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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