材料:
2 p2 m8 U e% f* w8 d' wtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ i6 F. |" Z% P+ q) c
香菜1棵6 y; Q8 }+ W- t0 `/ @4 e2 a* E/ f
辣椒1個
) C9 @+ d. |1 q3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥2枝tvb now,tvbnow,bttvb3 W" d" c! ~. x6 `- A) ?! ~8 N
大蒜3粒- M/ y) b3 b7 z1 ~' }" I
薑1小塊
0 B" d- | |$ T4 e+ ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ w+ W- f- o7 \ C$ O! t
醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb( d$ ?7 R8 z2 x& W9 ~( ^/ F* T8 P
醬油3大匙
" `! R- J2 n* r+ M" Dtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3大匙
9 a4 k: n; P* u$ k5.39.217.76糖2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {1 a) E8 L c1 d6 V4 y. {
醋1/2大匙
& I! n6 P+ ?0 A# u4 x. x* dtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; J% t2 S1 Z+ ~* [/ m1 r
麻油1/2大匙公仔箱論壇1 Y7 @/ i6 w5 @
+ i B. h! @' j4 [做法:公仔箱論壇6 }; P: y7 z" [1 [" N$ w! @
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片5.39.217.766 _4 U" }6 F* y" U, Q. S
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t' ~5 j: C3 t* I3 |8 J9 S
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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