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[中式食譜] 豆酥香辣四季豆

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【調 味 料】公仔箱論壇) E8 Y2 ~; x( G( P- B% u' N# x4 t

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辣椒醬 1小匙
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* r6 B% c+ W; u8 I2 D+ e, ]細砂糖 1大匙
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米酒 1大匙
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4 I- `, r  m+ I7 F【做  法】
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1.四季豆洗淨去蒂,放入加熱至140℃油鍋中炸熟,撈起備用。
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: K  ^7 M# D8 l" ?- r8 D5 e; o( q2.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。
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3.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入作法2的所有材料和豆酥爆香。
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! E/ u; c' B% k5 ~8 q4.再加入所有調味料炒勻,最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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