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[中式食譜] 豆酥香辣四季豆

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【材  料】
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四季豆 300公克
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10公克
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  H+ r' j, c$ B8 }5 w公仔箱論壇豆酥 50公克公仔箱論壇; P7 ^1 `" U1 p' }0 @  f" N

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' V$ g& i- o& A【調 味 料】9 h" [  m6 ?! G6 r0 D5 I

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米酒 1大匙公仔箱論壇- P. j; q' {$ ~
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb1 C  C  P7 Y. T) M, p1 B8 C
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1.四季豆洗淨去蒂,放入加熱至140℃油鍋中炸熟,撈起備用。
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) w$ {3 Z6 _1 n' S9 V5.39.217.762.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。5.39.217.765 z2 V) l/ ]  a, M  o6 c: U
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3.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入作法2的所有材料和豆酥爆香。
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/ \. E1 ?' ]' U5 p5 v9 m4.再加入所有調味料炒勻,最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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