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3 N. A( q4 q7 K4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @7 P" r- t+ O$ c
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 K- P! a7 X$ x( u1 O
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高麗菜 150公克
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2 y% p) i8 P' K/ L公仔箱論壇乾辣椒 3公克1 m A" Y2 h% S; ~
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2 g0 V7 x/ C" M8 C4 Q6 W7 }tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭片20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 ]& e; _; u& a# b
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5 D1 t+ {& T& Y' X1 h( v1 E花椒 1公克
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/ K7 m) M3 I" C8 c" A8 C4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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鹽 1小匙: J. c( v5 J% Y% i& ]$ z
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公仔箱論壇' r7 w7 R0 c8 ], `7 T4 A
雞粉 1小匙
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4 J- W, q! u) `& P* c8 d; m水50㏄
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 m5 x; E/ u$ T+ g6 P
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1 @$ t9 o8 m* z. g# Q- A9 U5.39.217.761.高麗菜葉洗淨切大片，備用。: z+ m3 c' t" Q. V
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2.起油鍋，放入2大匙沙拉油，加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後，再把花椒撈除。
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6 b7 f/ z1 N! F2 h& [" X" x( r2 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.再放入作法1的高麗菜葉和水，以半燙半炒的方式快炒均勻，最後再加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-12 03:45 AM
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