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[中式食譜] 火爆高麗菜

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1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。) c4 I  `& Y$ j; F$ h" ~- `. M

3 {9 C8 a' x& Z  v8 y2 x% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。6 T2 h) V  q$ y6 x& X. G2 z" p3 V
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3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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