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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇

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7 R7 p8 \$ @9 Q: ?3 I; Q# y公仔箱論壇箭筍 200公克
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秀珍菇 100公克
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+ \. e  }, s9 E3 _tvb now,tvbnow,bttvb10公克
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& l: ]7 ]8 X' J# D- Q4 q7 [5.39.217.76辣椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B. j/ Y! H$ l3 k  c2 ^9 B

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1 e' l4 j" d0 ^$ atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 10公克
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& ~- f! \) A( u# N公仔箱論壇辣豆瓣醬 1大匙
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細砂糖 1大匙
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1 q: t. o. ^# {( C& U) c- t公仔箱論壇雞粉 1/2小匙
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' A2 g9 x8 k& o- B7 h4 Y$ M5.39.217.76香油 1小匙
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4 Y5 y: s2 y- l3 Q; M8 J公仔箱論壇太白粉水 1小匙
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【做  法】
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1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。# H* {+ o: a$ z9 g9 C3 N

3 p; C) B; n4 Z+ @' Y5 b7 ltvb now,tvbnow,bttvb2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。
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  |, |% j+ I3 M0 _; N* _3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
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. T- B2 m+ J7 D2 f$ u9 {公仔箱論壇4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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