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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇


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8 U; s0 \3 \1 e9 ]% [tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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2 U$ w$ v1 V8 C5.39.217.76箭筍 200公克
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秀珍菇 100公克
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; f1 N! _& A7 N7 y+ ^/ Mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 10公克+ s* c7 e# [& s5 L4 a

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蒜頭 10公克5.39.217.76+ z$ H+ I# n) X$ _
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: u0 p( `# h' R【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. H: c# Q: k8 u2 d4 G0 m

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! j# j" |& i! }9 q5 R5.39.217.76辣豆瓣醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* ~; |3 x- s. T; b

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細砂糖 1大匙
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雞粉 1/2小匙
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& _- L" v2 h1 \$ ~' Ytvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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; d% ^/ v: A1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: r: j1 W0 P, Etvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 1小匙
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; x8 F! z1 E& y4 d公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇  t3 H2 k: C: F: l

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5 |- s! z% {3 e. F! y公仔箱論壇1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。* I0 q2 X9 X, u" a; x% R, N, l

+ B. B' s, Y) p3 A# @5 xtvb now,tvbnow,bttvb2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb# ]5 x, b7 S: S4 O8 \( I$ O
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
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4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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