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[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤
4 a( u: v% t7 J) Y* h章 魚 1 兩5.39.217.760 P* K0 ^# \3 h) m4 ^7 z8 ?
排 骨 1 2 兩5.39.217.764 D) F/ |' O1 ?+ }5 L. c0 N: ^
薑 2 片/ T. \$ J4 ^, _# g
蜜 棗 5 粒$ n% O: u' f/ u: |( H  F& N
   
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做法
  • 章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
  • 排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
  • 合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
  • 鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。
Good! Ho Ho 飲,
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