淡菜淮山茨實山斑魚湯公仔箱論壇/ x4 r: k& X# t) }
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材料:淡菜一兩,淮山八錢 製茨實三錢, 山斑魚約半斤5.39.217.76! u4 a/ m' u6 O7 w1 @. J) e6 N
0 |- v' T7 }: G1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 [# p; @4 I% H; H z3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 山斑魚洗淨去潺,略煎,用水沖去油份5.39.217.766 }6 ]4 w3 |; M9 I& E
(2) 其他材料洗淨備用公仔箱論壇$ ^2 Q4 p2 g( P3 M1 J: u/ }) x' L( o
(3) 煲內放適量的水,猛火煲至水沸,將全部材料放下,改用中火煲二至三小時,加入適量食鹽調味,即可食用# r7 p& @/ G T% p% a2 K2 A/ @0 x, n9 m
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療效: 此湯健脾開胃,如汗多,不思飲食,飲此湯有所助益。 |