淡菜淮山茨實山斑魚湯
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6 S2 g4 w7 a7 O4 S) m/ s5.39.217.76材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤公仔箱論壇) ~. y" L; R; @9 ?' p
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做法：
5 N9 V# c- q. ?$ c(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
1 B# h' t+ d; K% T; I(2) 其他材料洗淨備用
# s& t: S- Z9 C. w1 d# A5 ]8 p& _tvb now,tvbnow,bttvb(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
% x* |+ b# N0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 |# R$ }; X* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。 |
發表於 2011-11-10 04:03 PM
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