淡菜淮山茨實山斑魚湯tvb now,tvbnow,bttvb! N3 m4 H" Z' Z) b# S1 ]% \" p
2 E( m* n& h4 s; a+ e5.39.217.76材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤5.39.217.76- M! F, R3 y9 R
4 f% t2 H% x! u2 P0 R x9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇; S9 D1 j* |! T3 ~5 |) U* N
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份, w, W( x1 D" ]! ?+ Z3 M
(2) 其他材料洗淨備用公仔箱論壇 w4 }1 k0 i0 {4 @* a' L
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用公仔箱論壇7 A* t4 k2 Y- W8 V0 x
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。 |
發表於 2011-11-10 04:03 PM
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