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[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料
( I8 h- z( ]% X5.39.217.76山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升
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1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。5.39.217.76# y/ r# D" Q* c" E0 W8 G, l
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2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。
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+ S2 y& p2 |4 E/ I; A; m山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。
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