材料
' l5 O4 ?* ~0 ]4 X0 p. t8 Y' H9 Jtvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 5.39.217.764 T5 I& J% |; n' y1 g1 m w- W
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藍莓亞麻籽適量
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V% @# F* E, C" t) y做法5.39.217.769 z5 l, ]+ A2 m0 ~; i; u5 `3 Q
1.士多啤梨一開二，備用。
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" k' }" ~: c6 t2 \! [+ t公仔箱論壇2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; O9 q& j& S8 e
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。' s( I1 t* o5 G! }: `- k* d
6 j) y3 D, V- J4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q% _5 A* @/ J+ U5 u9 A
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。5.39.217.76/ R: ^2 w* w' O4 ^% Y% @. o c9 ]
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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