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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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1.士多啤梨一開二，備用。5.39.217.76! b I; w8 e- D1 Y# c; P. K
6 _4 S: u0 Y7 V% ?/ [+ Ltvb now,tvbnow,bttvb2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。tvb now,tvbnow,bttvb K8 U7 j! d: h
* ^9 M/ Z# M2 G' E, t: |4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。tvb now,tvbnow,bttvb0 e- x3 s1 V/ G4 g1 W' @/ i
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。5.39.217.76+ ~; y/ y+ g" f( A! p9 c' M
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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