材料
6 I4 d* F: c+ r c3 q* w8 @公仔箱論壇士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P+ k! D- }. j* u0 T: t- M
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裝飾
# q: C1 N" n4 ]4 ~! s1 l6 u藍莓亞麻籽適量
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1.士多啤梨一開二，備用。
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9 n0 m# O# ^6 ^; ?2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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* @6 K3 Z( s* F( j5 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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- Q# ?# a; P2 |: j- E公仔箱論壇士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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