材料
' r5 n1 N4 ]: n/ X5 o4 E' c J! R士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 8 i3 }( E& t* Q* {/ ]% i) Q4 {
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藍莓亞麻籽適量
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做法公仔箱論壇- b X* ?( H9 H8 k) [8 w- `
1.士多啤梨一開二，備用。
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6 R h5 g0 l, t' P# {9 X. _2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。0 a7 n. k& k% {: N5 `
3 U7 {# j+ s a# I$ k$ Y0 f1 x! `4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。+ q% w+ b8 t6 m
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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