材料
7 a4 t$ [- R- `+ A公仔箱論壇士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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藍莓亞麻籽適量
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2 P6 W' N3 w# a5 A" C# W# F8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ L( c! Z3 u* L$ ttvb now,tvbnow,bttvb1.士多啤梨一開二，備用。
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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]) b0 t a% @5 s# W' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。" g$ G6 m. n2 m- Z% O# J. b
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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0 j- b5 `4 ~; d% l- n, L }: Mtvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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