材料
l' u/ }+ m; j3 y0 H高筋麪粉 165克、低筋麪粉 82克、水 110毫升、酵母 5克、鹽/糖各 1茶匙、牛奶 45毫升、朱古力亞麻籽/菜油/無鹽牛油（已溶）各 10克 5.39.217.76- }/ a; i4 c7 ^+ P+ K' v
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朱古力亞麻籽/水/手粉各適量
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$ n4 X; y" {6 k; J0 X3 ltvb now,tvbnow,bttvb做法
# u2 T/ Z" G* ~. T( b& b1.酵母用 30毫升水拌勻開溶，備用。
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! [& y& }. i! N& I1 _0 ]" D2.高筋麪粉、低筋麪粉過篩於枱上，外圍放糖、鹽，中間倒入奶、（ 1）略搓後，下牛油、 80毫升水、菜油、朱古力亞麻籽，搓成麪糰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D K+ Z. E# v h m
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3.將麪糰搓成球狀，用保鮮紙包好，置室溫約 45分鐘，待發酵至一倍大。* K6 l# F) V4 q) h4 i
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4.砧板撒上手粉，放上麪糰，用酥棍碾開成 3毫米厚，平均切成 1厘米闊的條狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e9 @- p) E; M+ v6 H; ~
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5將麪條放在鋪上焗爐紙的焗盤中，掃少許水，撒上適量朱古力亞麻籽，待半小時，發酵至略為膨脹。
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6.將麪條放入預熱至 180℃焗爐，焗 15分鐘，取出即成。 公仔箱論壇' s, \7 A3 H4 b4 {, F
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要知麪糰搓好與否，只要拉出一小塊麪糰搓成薄膜，透光不穿代表已搓好。公仔箱論壇0 \ N6 L# U) k& O7 N8 D
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發表於 2011-11-9 06:28 AM
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