【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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$ R. ^! }, q6 r7 n0 R; e) Y当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。公仔箱論壇0 _! ^& J3 Q2 z
1 O @& R9 s7 R( N既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb" i/ F2 ~2 O @. p: y/ A/ S
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。公仔箱論壇- t5 J' X) ?' o
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我们所能做的，就是适应这个世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @: ~( C ^( H+ {" r+ ~0 l
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。5.39.217.767 ^4 a2 a: q- S7 G
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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