【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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6 C6 b% W7 Q& i5 ~4 b4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。5.39.217.76% {& y: F, X6 y4 c; D* `' A
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb y8 ^/ @. h' `1 R5 ~3 `1 ~
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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- I4 h, M5 {5 n% i6 C5 ltvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。公仔箱論壇/ K$ Y N. l+ X3 B8 ~# Y, k0 M
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇5 E4 ]0 s$ T: ?( v' [0 y( \7 g
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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