【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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3 A }, K" M* Z- j" U) u+ k& \既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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) C' t4 J m2 qtvb now,tvbnow,bttvb一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。5.39.217.76) D* @! f. O7 x0 f
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我们所能做的，就是适应这个世界。
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+ A9 l3 Z* T6 J: Z2 G5.39.217.76不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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