【心理技巧：学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l" t5 E9 T1 ~4 n( |9 w
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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( B V8 }! ~) j既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。" {) _" _. d [4 n3 g# V
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我们所能做的，就是适应这个世界。( u1 D5 b- g [0 n9 ~% |( @' u
0 u( p0 O2 g4 P' N5 t; g$ W+ A/ x公仔箱論壇不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。5.39.217.765 U% C4 B' D4 S& B3 Z
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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