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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l1 v4 j" T8 @! R3 R, f; \
+ x t! Y7 q- R* @( H9 M5.39.217.76豬蹄筋300公克
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0 e' G4 p2 v2 j. @* J) B" p4 f; T( ytvb now,tvbnow,bttvb竹筍2支
5 q' p& ]! K8 O3 `: h4 x9 c g6 j# n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @# T1 l+ _2 d! T2 s0 C B
紅蘿蔔200公克
- Z% H( o* n3 `! I' {; X* h: t/ m$ q- f公仔箱論壇, ^! {* _, M% n# t* G; h g9 ~: \& |. `, ^
蒜頭2粒
! M! S' Q* h& ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B, i8 a7 ~) I. d) F' Y: q. v5 t: Y
【調 味 料】
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醬油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# @5 {/ C' `8 S! [
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糖1大匙0 @6 h. `) K9 c: a
; W/ b# B* [3 N/ h0 v. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2杯
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$ H4 O- F T) J$ T( z, U! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
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4 G% i7 u) E) N( y& c, O【做 法】) b, Q' Y" m8 M. ?
% I, T6 e5 q" i) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜頭切碎；竹筍及紅蘿蔔去皮切滾刀塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: U! n' V* W9 A7 [& Y6 _
2.作法1的筍塊及紅蘿蔔塊放入沸水中汆燙去澀備用。
' R9 P' ]5 W* G# n! D5 G$ Q5 N3 d, Y3.熱鍋，加少許油，油熱爆香蒜碎，再放入蹄筋拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `+ G+ }0 c: ^3 x5 o2 W1 R1 }' ~
4.加入所有調味料煮至沸騰，改以小火炆約25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [) P- N3 s" _/ Q+ i/ @
5.再加入作法2的筍塊及紅蘿蔔塊，續炆15分鐘至收汁即可。 |
發表於 2011-11-6 03:35 PM
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