戒酒的方法
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除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒.
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1.不要把所有的酒藏起来。 5.39.217.76* ^8 d$ L! }9 ?
家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. tvb now,tvbnow,bttvb) a/ z$ M# z7 f/ J0 I
+ M: M7 ] {5 R% A+ b3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把握劝说戒酒的最佳时机。 ( _2 V6 n+ J1 @# V6 `: S3 t# S- ^* I% g
和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 0 W0 g4 {; J* C4 k- {( [5 a% [3 D
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3.特殊关照。
, B( A5 K2 ` Y& k/ L) c5.39.217.76告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。 tvb now,tvbnow,bttvb! i& j$ T+ Q* v6 c' X' }. C8 G* E
! C/ T1 F5 f, V" q3 G/ | y公仔箱論壇4.讲述结果。
" v2 |8 r+ \; O" Z公仔箱論壇向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。
4 A. R1 ?" d5 D+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ w ?! K$ j1 B* q: Z, L' A
5.寻求帮助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e, b" n+ Q. E
事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。
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6.动员朋友。 公仔箱論壇 D+ O8 m! u/ Z& g. x% c7 N
如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }) ^: d; K; k. @+ u8 w! _
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7.寻求联合力量。
t9 [- v: s, r; t2 Y' t% x% |7 l4 u2 ~公仔箱論壇在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。 公仔箱論壇$ h# o4 [% H9 ^% B6 o
. a8 t3 a! q" z公仔箱論壇8.获取支持。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b7 w1 W1 {4 A+ u
记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。 tvb now,tvbnow,bttvb' a) |7 Y+ v8 i7 Y
7 v* B$ i% T1 x1 X酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病，治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己，其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说，一点是清楚的，一个人放弃酗酒时间越长，他或她保持清醒头脑的可能性越大。 公仔箱論壇* N6 |4 U+ Z) z
2 w8 [% O8 n$ c1 P gtvb now,tvbnow,bttvb戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比较常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines类,常用来治疗交感神经过度兴奋的药物,以降低戒断反应的严重度,震颤及癫痫的发生率。 但是如果是想要让自己充分放松,除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。 |
發表於 2011-11-6 12:37 PM
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