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/ j- B+ K/ U+ y! P* @+ V" x5.39.217.76豬肋排 200公克5.39.217.76+ s8 U( V0 W3 x' ] D' v s D7 W
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大蕃茄2顆
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蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb+ N. Q0 p& @/ U; w
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鳳梨罐頭 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F% j, V' j6 G/ @3 ^
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沾料
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; L5 v+ I y- `' v4 p+ s5.39.217.76蕃茄醬2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" B! L- {* I$ G! `/ h6 b0 P5 V& @
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; E. F8 A' _/ L& xtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粒 1小匙公仔箱論壇 b/ E4 s A" l6 U: ?! n& V/ @
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3 x9 W2 Z8 u& D: j6 Q1 Q鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, ^# k$ A. h7 o
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. F, h1 J" q: c" M# o公仔箱論壇【醃 料】公仔箱論壇! r- W+ S7 F( J' a+ [
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醬油 1大匙
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太白粉 1小匙8 @8 X* s% P0 L+ m' c6 n7 m% |6 T& y
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9 h& [ i8 E$ }/ t2 y& T, s白胡椒粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }# h0 R3 Y, E
8 C% v, u. |1 r/ H, e. a5 @0 E/ A公仔箱論壇5.39.217.765 [) j P I/ J. B3 |
蒜頭碎 2粒
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V3 A: _' T! h: f9 A1 u5.39.217.76【做 法】
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: }! U1 V; y4 j" V: {+ e$ ?公仔箱論壇1.將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。
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2.青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
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& v6 e' A5 F* D3 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.將九層塔葉洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb p5 ~9 k, n3 b# H3 y0 m
, j, g6 I U" e& n0 I9 M& m4.起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可 |
發表於 2011-11-5 02:32 PM
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