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[中式食譜] 肉末炒豆腐

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" \' P4 U+ T) t9 r7 y* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐 1塊
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! V# _4 n2 a, I9 p) a: B公仔箱論壇豬絞肉120公克
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蒜頭 2粒
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辣椒 1/2條
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6 K) K# {" b& p. E. m* ]; S8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】: B' w$ w/ H% h7 n1 b
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醬油 1大匙: w! m3 |1 M) |% _8 _  S8 t) H  a

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5 a& J  Q  M2 {+ Ttvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙5.39.217.76. }# d+ M" w/ z7 x) j8 K

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8 ~) C+ S) H+ [# }' w5.39.217.76雞粉1小匙公仔箱論壇6 \0 N1 q% j  X% ~- i+ G6 H  D

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  ]* A- S; x, S黃豆醬 2大匙% n2 v# X3 ~! s: G% {& d6 l
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6 G. v4 A; _5 O3 e* Ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k( p- V, Q5 U2 u/ I
【做  法】
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  y3 S+ B- J+ A6 `8 |9 u0 U: [, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。5.39.217.76& N) B( p5 A$ B! M, @

/ z4 s( c) o. }, A5.39.217.762.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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