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[中式食譜] 肉末炒豆腐

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【材  料】
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豬絞肉120公克
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【調 味 料】
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醬油 1大匙
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香油 1小匙
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雞粉1小匙公仔箱論壇0 |* s: Q# r1 @' ^2 f6 z0 ^

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【做  法】公仔箱論壇, @7 X( M5 H$ B1 \; B" U( v9 s$ N
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) P" v7 i$ u5 P1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。" A7 c; V. `6 `) Z" j

: _  P/ _" K& Y3 q, u2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。* G' v4 W  y& x" O8 T

0 n: `3 n3 Q( n8 A3 ~3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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