5.39.217.76: i# H& X1 `+ f7 j0 Z) @
 公仔箱論壇8 g! `3 L% d G/ M6 m2 m
5.39.217.76. k& f# T0 l' ^# ~; ?
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a8 J' C' x A. I" L
3 n! O# e4 R+ f; `' T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v" M6 Q" e# a: \ l) o6 b
, U2 y1 u) Y2 a h板豆腐 1塊
, P5 e/ z( Y4 @ 6 |% @. s+ w# e: s- A- i& O
) v6 ^1 Q6 J" l8 j6 ~tvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉120公克 v" e& P" D6 w B/ f4 |! ?
2 c6 ?- g. y* M: x' }! y4 y公仔箱論壇5.39.217.76) y+ G: \& { k7 P
蒜頭 2粒
8 V, [2 o! \% j+ G: J& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w" r& \- x' c& V5 N+ e; vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" A* A2 k* y" @- {
辣椒 1/2條
2 {3 d& a* B/ U$ p0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ M b8 e1 C9 c0 P
- g' q @% p: ]* M( I+ c【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C( t( a8 L2 {' g1 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s9 x; d9 F4 S4 E7 @
( ]" t, M# ~5 z: m8 J- }( ^! H
j5 w/ H. u2 f8 s7 Q( Z醬油 1大匙
. J/ f2 ]; c: ]: C
* r9 n2 Y, h4 |. R1 F5 l! i, f1 Q公仔箱論壇3 ^( h$ I' U- M( E
香油 1小匙! t5 Z9 B3 K" A) x& g! y
1 U) d9 \$ s& r$ x" D, K" ^8 w
* P, Q* m. ]. h1 D' j* R, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1小匙
0 {$ R! y( Y( l, ]tvb now,tvbnow,bttvb
- C0 r+ D- N% v8 m% ^6 j1 N
) ?& i' B* ~% Y& m! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u) ~( s2 i' f" p3 A& T# X9 i1 V7 ?
tvb now,tvbnow,bttvb# o2 a; J8 q3 o s5 O! L* w4 M
5.39.217.76/ E; i- E" @; ~& ]; b I
. f. b' y- p R# H公仔箱論壇【做 法】
1 [# R* z4 }7 a" E- A( H2 A& c7 W) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 e- e6 W3 f, s: h* a6 ]. I$ k tvb now,tvbnow,bttvb1 p0 ^! T6 W$ Z
6 f [: e4 x% V4 m0 K8 w
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
; I" L* t/ @8 g5 Z2 ]7 G J5 |tvb now,tvbnow,bttvb9 L' {0 @; J6 Q1 d8 q& x/ ]
2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。公仔箱論壇( Q' e8 U1 r3 S1 l7 l/ `
( H2 @2 |7 a. m7 j, H: \3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。 |
發表於 2011-11-5 02:31 PM
| 