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[中式食譜] 肉末炒豆腐


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: I( w9 s) u4 ~/ O; G! p5.39.217.76【材  料】
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) A. G" X: _0 c  _; y4 e5.39.217.76板豆腐 1塊
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/ L" `* g" g7 t$ y公仔箱論壇豬絞肉120公克tvb now,tvbnow,bttvb- i$ Q# |& s: C5 a7 s

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1 ~6 y$ c- A8 h9 Q蒜頭 2粒' d& d! R& k; s& A& x- m8 ]  p

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  x4 N& e5 y- m+ ^; X2 n; N3 J5.39.217.76辣椒 1/2條
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1 W8 M$ ^: Q  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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醬油 1大匙
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4 e# z! l& m( j" vtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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雞粉1小匙
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6 x) o! p- r, j5 z" Y* S! t( M- j黃豆醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m! s3 z/ \0 I0 v+ {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J" c1 `  t  B' r" m3 s
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: b; q$ `- A1 C. K9 |5.39.217.761.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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0 Y  v9 y7 _$ V+ v* `2 l, a" l. M9 s* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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