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[中式食譜] 肉末炒豆腐


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【材  料】
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豬絞肉120公克
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醬油 1大匙5.39.217.76. {4 F  m. B: s( E* |6 h
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雞粉1小匙
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& |; k0 q* J* Y$ S  |tvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬 2大匙
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- O; w- t1 {. T3 Y+ s. ^5 l; A: F【做  法】
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- m% j9 k+ W( ~' j5 a1 N5.39.217.761.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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! J  f! ?" T2 x9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。! K; Z7 y- \( y" t
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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