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【材 料】
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" u$ r; a6 E! C8 ^5.39.217.76花枝 80公克
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乾辣椒 5公克
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大蒜 2粒公仔箱論壇- J0 C# V. Q9 t* U+ T. D4 X9 n
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公仔箱論壇6 C: W) p' }/ I. J: C7 l5 V# P/ G
青蔥 1支
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# O7 ]; c4 b) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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5.39.217.766 a8 K8 e% n+ P
/ a2 `4 x4 s. X( N" X6 ]1 M5.39.217.76A.醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& b; Q. l. G7 W; z( I% D6 n- j$ K" G1 v
4 ]% X2 D; P! i5 n& e5.39.217.76
* p5 O3 \ E8 ^7 L) c1 W' N% }白醋 1小匙
) k3 Z1 ?# h, Q; z9 C公仔箱論壇5.39.217.766 v h* n& P% d+ m; E5 b
5 c6 ^- I* I8 b水 1大匙
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B.太白粉水 1小匙5.39.217.766 |4 S- [$ Q' Y R1 o
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0 M7 M( L' @+ g& f6 A" Ntvb now,tvbnow,bttvb香油1小匙& `1 }' _, D- [, |* o% j
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; A1 H: E' ~! x" i【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) ~- q$ f$ k$ _/ U, l4 |0 O( R0 ^
! ?+ F: _8 R% X% _ 公仔箱論壇7 E2 W3 z- r. h5 }$ }# o7 [
( ?4 m' [7 L4 X4 N/ Y$ ]tvb now,tvbnow,bttvb1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。
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! I8 A9 o4 i0 W% U: X3 r$ C2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。
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$ q4 w; z( D$ ^/ C+ g! f公仔箱論壇3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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