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1 i7 J( r4 v( n, P( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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花枝 80公克5.39.217.76) x: z5 M( Y4 A; @6 p
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乾辣椒 5公克
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" h. p5 H" r" b$ M% C5.39.217.76大蒜 2粒
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青蔥 1支
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4 g8 ?5 P2 j, x$ j: F【調 味 料】$ F( m" F7 v8 U
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4 M& d% t% G8 C5.39.217.76A.醬油1大匙
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( X+ J) g7 E7 G9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n8 J& @2 r& g3 t D# y# `, d; U
白醋 1小匙+ ~ G4 a# L4 ?: a) j% h# R
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# g% @2 X, Y3 l1 X. X8 `4 G$ F4 L水 1大匙: T5 E8 l" {" C7 w5 C0 D2 s; k, ~
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# }, {7 w0 ^1 ?$ {! `1 N5.39.217.76B.太白粉水 1小匙
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4 z9 g* _/ b/ k7 {# Xtvb now,tvbnow,bttvb香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: @% N5 q1 d+ A* m
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【做 法】+ q, [3 t! L9 t9 D3 V
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1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。$ j/ w/ R; Y/ B+ F, z% C% [
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2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。tvb now,tvbnow,bttvb; J4 D- n# @2 g, w- x! F' ~
# C2 z; A3 V; T0 |9 y3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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