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* r+ P K5 @5 p8 V1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。0 ^1 ~6 L. x% y; [4 u5 {
; u5 F: s- ?& z3 \ M/ k3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。5.39.217.760 L, P5 N( w5 |; j5 G( H
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4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb' d' @" g4 } j8 B4 T* P5 p
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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