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5 A3 \* I& c% f6 g/ R9 Etvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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. D' Q+ n9 N; z; J魷魚300公克
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蔥20公克
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薑 10公克
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辣椒 10公克5.39.217.76; x1 P. x( [8 ?7 k# \+ Z
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柴魚醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb z2 C. Z- }6 D% n5 i
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糖 1小匙
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公仔箱論壇% Z; u) y# J5 ?6 E7 Z" h$ a- N
米酒 1大匙
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味醂 2大匙
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水 30㏄5.39.217.76: e$ N' v- N# _9 g& V' v
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb' i) z* A/ N# j& I! @! `" Y& x
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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3 y7 p7 R# H _7 V' D公仔箱論壇2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。( R# v# O& k4 i9 n) o
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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2 k9 [6 _. K. c4 B+ ^+ z' M4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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