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【做 法】4 z) p" E5 C$ c2 `+ s% F" V" i
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( I- }% G$ q- K6 }5.39.217.761.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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2 ?8 L- F/ m+ @8 ]2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。& A) t- F! K, ~4 O4 y
! R! \2 O4 P4 _6 ytvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb$ y/ p& T7 c# _6 i- {: g' t
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4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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