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蔥20公克公仔箱論壇1 Z Z* I5 I0 s& X& s W
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辣椒 10公克
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. n1 g4 ~; R) n1 f2 O( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 20公克
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紅甜椒20公克5.39.217.76& Y# l5 F7 `3 q; Y! z3 x! ^
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柴魚醬油3大匙" A j. C } i# r/ b
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糖 1小匙公仔箱論壇6 [) E$ W; V4 M
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8 q. r& T0 r1 h6 S# U& _/ k5.39.217.76味醂 2大匙
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水 30㏄
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【做 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J7 r1 ?: ?, Q% q4 L" @: c
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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$ ?( |% J+ e; L& @- f2 c* |公仔箱論壇4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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