材 料tvb now,tvbnow,bttvb3 V( c# @7 L! U$ `/ T) S( I# b
蘆 筍 1 磅 、 新 鮮 大 帶 子 2 磅 、 黑 胡 椒 1/2 茶 匙 、 鹽 3/4 茶 匙 、 白 酒 1/3 杯 、 白 酒 醋 2 茶 匙 、 無 鹽 牛 油 1/4 杯公仔箱論壇1 n' {( ~' `# Q5 }
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb2 C7 l& v1 v+ l5 v8 ^4 X$ j
1. 蘆 筍 切 至 1/4 吋 長 ， 下 熱 油 鑊 炒 5 分 鐘 盛 起 。
5 g5 d7 \: N5 U F K, O5.39.217.762. 帶 子 洗 淨 瀝 乾， 撒 上 黑 胡 椒 和 1/2 茶 匙 鹽 。
: V8 w) P" Z9 ]! e3. 燒 熱 鑊 ， 下 少 許 油 ， 將 帶 子 面 煎 至 金 黃 ， 然 後 反 轉 另 一 面 煎 至 金 黃 ， 上 碟 。 5.39.217.768 O0 U! J/ A4 F% ?2 \0 b9 m
4. 倒 入 白 酒 及 白 酒 醋 ， 煮 1 分 鐘 至 略 稠 ， 逐 少 加 入 牛 油 拌 勻 至 溶 ， 蘆 筍 回 鑊 ， 加 入 餘 下 1/4 茶 匙 鹽 煮 1 分 鐘 ， 淋 上 帶 子 面 即 成 。
1 \$ Q( G) _+ ~ t1 P* i! wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, ?+ c4 n& u$ v' e3 u1 J! u
貼 士
9 c& t5 Z& n8 [: |+ w ]1 \公仔箱論壇煎 帶 子 要 煎 完 一 面 才 反 轉 煎 另 一 面 ， 切 勿 反 來 反 去 ， 讓 鮮 味 流 失 。 |
發表於 2007-10-17 12:08 PM
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