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[中式食譜] 南乳蓮藕燜腩排

材料
- H' T( W% x( w. {tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(去皮) 1個、腩排半斤、薑片 6片、南乳 1磚、紹興酒 3茶匙% [" t8 b5 g6 ?  m1 Z

# ]( o2 v4 O. X. mtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.768 ^2 R5 J+ A% G, O7 e& g2 z+ z* e- F
老抽 1湯匙、冰糖(小) 5粒、水 3碗
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1 L; Q$ W+ P9 }# s: g* r' s" A5.39.217.76做法
+ ?  h6 y# c2 e3 T; c$ u1.煲滾水加 3片薑片,放入原條腩排汆水,盛起放凍水中略浸,切大件備用。
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2.南乳加 1茶匙紹興酒拌勻備用。蓮藕切件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w+ r% w( _4 |

. V% Z& m! C" J2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱厚鐵鍋,加少許油,爆香 3片薑片,加南乳、腩排快炒數下,灒少許紹興酒,繼續拌炒,加入蓮藕、水、冰糖、老抽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A: v4 w# b  }
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4.煮滾後加蓋,轉小火燜 40分鐘便成。若用砂鍋則要燜 1小時 15分鐘。
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+ H$ D8 G+ D3 G& H% F' U貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o# ^% b% w! |# T9 K0 n! d% z
南乳用少許紹興酒拌勻才加入鑊中,便不會結塊不均勻。
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