材料tvb now,tvbnow,bttvb- j( |7 _; ~3 W6 a5 q- ~% m( B
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻
9 e" r) W0 T) E+ i% B: ^8 D5.39.217.764 ^; y* G; x3 j8 G0 f# f
公仔箱論壇8 |( a* t5 w7 M5 S9 w
做法
. D4 F" s' n- d, Z, P$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
- t# ^( i! [. @tvb now,tvbnow,bttvb
, i l8 Z! z k% a; ?5.39.217.762.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 公仔箱論壇! S4 d6 F7 m* }1 s, W; ^) T
|
發表於 2011-11-3 06:17 AM
| 