材料: A7 g9 i3 t, M$ h
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻
% z) L" s6 E; m% e" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X* x* s, ^ o6 p D
# g* U/ j2 o0 G- `, I5.39.217.76做法
' ?0 h, i! K8 w |+ ?- h# z, j1 d1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
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# H) v" ~" s$ |公仔箱論壇2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p H0 s9 c5 |5 K
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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