材料
2 s _' y3 R. k5 n0 G橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R) j9 e H( P$ o* x0 Z5 `
1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ A2 H7 ~8 l# S
5 E X* v z7 A: l5.39.217.762.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 5.39.217.76! L# m9 f$ ]7 o8 q
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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