一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。. k6 g, t6 L6 y! R# M
: m% ?( j' W9 n5.39.217.76該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。
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該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。. @0 n" C$ o8 K" `! S; \: S6 l8 Q
+ \# M. c3 N6 M9 }4 u公仔箱論壇與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
% j9 v5 _% {9 O6 n8 j. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" e$ S9 l5 ?' N) W2 [6 O7 k! K! p
Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。tvb now,tvbnow,bttvb4 D, M1 J. o3 T R7 X- K
! R; o4 R- F. v, |. H7 R9 k3 Y7 `/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。. m3 H7 b$ F1 C% z+ N
0 J# G4 Z6 ` i/ vtvb now,tvbnow,bttvb他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。4 F& @* \7 b2 D6 f7 m6 ]' J
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。
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' K9 W, {0 g8 ?1 P% btvb now,tvbnow,bttvb【背痛緩解方式】公仔箱論壇0 G- {" {3 ?. ?% X/ |
3 `- _3 w6 ^' r2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。8 V* i/ T" y8 j0 o! t X
8 a9 E g* ?6 B. |5.39.217.76會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：/ X5 Y3 [* K& [, M( N- A4 d
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* 認知行為心理治療
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* 運動治療
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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U& X, O. J: v2 a: @0 S2 h
$ L* ^3 b* S" ^# U. Stvb now,tvbnow,bttvb* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) 公仔箱論壇/ P6 B: G4 h" w2 n/ G, K% K
公仔箱論壇2 l, w$ p& l. c1 @5 i8 F
* 針灸
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* 按摩& }# k& w5 M1 |5 g
$ N' ~; c- \0 M7 ?* 瑜珈
5 M9 }! M; w5 O$ J! Y0 t& h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ [, Q2 L) b( C* U, Z8 x) P
* 漸進式放鬆術
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Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。公仔箱論壇! y1 q+ J, Y) O: M
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N( A, j, w7 b9 a2 n1 L1 ^! l( W
3 p% F2 f- O$ x5 i+ V) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。tvb now,tvbnow,bttvb9 \2 ]$ C9 ?/ S9 V0 C0 J) Z
; w1 b, C3 w. i1 B3 U v: A$ ZBoden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
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: z3 J" n. R! d% _Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。tvb now,tvbnow,bttvb, q: c" \9 J' m+ S- G9 @9 h1 Q6 m/ _6 }
6 ^* Y& |/ ^4 r9 QBoden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。tvb now,tvbnow,bttvb. K \/ i. @% q9 E$ W; U) P
& d( X( m5 ?: ~5 C- Atvb now,tvbnow,bttvbBoden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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發表於 2007-10-17 04:39 PM
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