一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
2 O1 x9 E4 E! mtvb now,tvbnow,bttvb8 L& Z! G" [/ r- |# Z9 e8 P
該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。8 a* q9 j( M2 i4 u( C0 P
$ d' o; X" I9 d該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。
$ g2 D( B0 G% X( S0 R5.39.217.76
& u8 I+ E$ _5 Q5.39.217.76與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
" Y" |3 ?; h0 \+ l' Ktvb now,tvbnow,bttvb
) }$ x/ S3 l+ Y0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
# ^: @$ s3 f$ D' j8 l9 |5.39.217.76
& u' N, X5 ]$ m- v |3 htvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。
7 Z) I9 s1 Y, A& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^2 K" V0 k w
他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。
1 R& @- @% L8 ^9 |) [
* b% ~: N3 z# Q公仔箱論壇醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。
! j. y, F+ w$ @* v6 L2 t' Y' U5.39.217.763 y" \4 l8 {+ e9 @7 l$ [! v
【背痛緩解方式】3 U' o- r$ M ^
3 I. b' m( e: ]! H9 F; f
大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
% q# \+ a: u- T% }: n- k6 ptvb now,tvbnow,bttvb; }: O7 ~; L" T3 }" I. c$ g
會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：5.39.217.76$ F& Z6 h9 A. B$ S3 q- Q7 v
# {, P8 U% \/ b9 ^+ r) z* 認知行為心理治療
- L! y$ @7 Z" X" O$ t: ?0 [5.39.217.76; p8 Z, W& t/ z2 ~4 e, w
* 運動治療
& k }% H2 B8 B1 t1 |; ttvb now,tvbnow,bttvb1 c( i- S3 y5 t
* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {, N! a+ Z! M& L8 D3 C( s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w) Y% c3 o% \; j5 h
* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
) A4 Z2 P" ?- ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `$ I |0 Y& b/ f
* 針灸 & k- `6 z$ G0 b n- |
tvb now,tvbnow,bttvb) s* O- g7 B) q
* 按摩tvb now,tvbnow,bttvb8 n/ q) k& ^) Z6 F' Y: n1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [# Z3 O j/ t' ^4 E
* 瑜珈
1 n0 c6 u. P. ntvb now,tvbnow,bttvb0 \+ }* G, X: Q' ~ S7 y
* 漸進式放鬆術
8 G6 U8 V; Y7 p6 N2 ?' K( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S) X9 _) }" |" P) TChou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。
, A5 }3 ~4 U+ `0 E6 _* a& x9 J- r1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d9 j! W3 T/ g6 K公仔箱論壇Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
/ ~3 m: g2 M, |2 A/ xtvb now,tvbnow,bttvb
" x! i9 }9 o7 o+ EBoden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。tvb now,tvbnow,bttvb( n: }: O& s' f; [' J0 T
% O, _; C; w' T" e& n& X5 i* k5.39.217.76Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。tvb now,tvbnow,bttvb+ a4 ~: |, I$ Y
tvb now,tvbnow,bttvb D, X6 |6 i9 b- N3 y6 U! u
Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。
2 w8 F" t; I. r j6 T( R5.39.217.76
2 z3 G O* m7 Z: {. E2 R4 ttvb now,tvbnow,bttvbBoden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。
$ `) p5 \: T! I! o# @9 J9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ w9 G9 O" A2 ?: ]7 z* d+ J
Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
| 
發表於 2007-10-17 04:39 PM
|