【材 料】
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3 I2 t$ ~; K. S: I- i$ c- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片9 Z" r1 r: c1 t
120公克tvb now,tvbnow,bttvb- G+ H& c8 S& i# N" K
紅甜椒
- ?$ Y! B: x8 s; x) H# F5.39.217.7620公克5.39.217.76$ G0 ?1 g4 N) k1 j# I
黃甜椒tvb now,tvbnow,bttvb8 m; m/ d0 k2 {" T
20公克. d9 U; u! a8 d6 u# j
青椒
9 ` u: N9 m% r) ^公仔箱論壇20公克
; K2 D" F+ Q/ ]/ e( _8 j/ z9 b, ?- G u* ~5.39.217.76【調 味 料】
6 K2 B2 Y7 g9 l& M! c5 s公仔箱論壇. O# k2 q+ j; w
鹽
8 c+ P, q8 A3 G2 `1 e公仔箱論壇少許公仔箱論壇, B/ G7 ]6 V/ V, u: D
粗黑胡椒粒tvb now,tvbnow,bttvb2 V( x% K# [& X& x- `
適量5.39.217.768 L3 D0 \9 P" J7 W/ H- O
. `( }% @! F1 w: l/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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5 l$ T6 _) g" ttvb now,tvbnow,bttvb1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n' Z" y: O, F% E
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
+ u% t6 u5 C4 X X! T8 w3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
d! Z% z* u4 \公仔箱論壇4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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