【材 料】
/ y# J/ @; a; f7 J/ h5.39.217.76
: N1 k& x1 P8 `5 k E豬肉片
* p, [$ \& O: ktvb now,tvbnow,bttvb120公克
P) W- L2 q. U) N9 b5.39.217.76紅甜椒9 k! C8 m1 t# T$ G# [8 w6 y2 u
20公克
: V7 q# X [! U* U黃甜椒
3 e8 m: y" y; m" X# w" rtvb now,tvbnow,bttvb20公克tvb now,tvbnow,bttvb) w1 a3 b( H, l# l2 f1 q
青椒
+ S4 O* h4 x/ z& V/ O7 H9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克公仔箱論壇4 H, k2 q3 B( t8 H$ e+ f4 P9 B: T# H
【調 味 料】5.39.217.76$ e1 L7 n5 s" } X5 S( X. d
公仔箱論壇7 @+ n @$ R/ Z- n" A
鹽公仔箱論壇$ _ h2 r3 n0 x. R% O6 C
少許1 K# e0 D# K! X. [2 I, C
粗黑胡椒粒5.39.217.765 Y8 Z) c8 T/ d/ G& V3 y7 y" F
適量
- d) p4 s* a* k' M公仔箱論壇
' ]- B1 g' m' P! c8 a+ h' jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z0 H, a9 W) |1 S+ V- U/ G
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
a, n# ~* x. p0 V1 Y( s- E公仔箱論壇2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @4 m8 E' E7 [ @7 a
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
% s- b1 X6 W) c# [5.39.217.764.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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