【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 r) ?5 a, Q: {) o$ u
4 {& Q# T/ w2 b( c% b' Z9 H豬肉片
5 d" L/ k$ k$ o ]2 X& S5 Q5.39.217.76120公克
) Z' ]$ w% g4 H5 e5 ^0 s" E% ^! u/ k紅甜椒
b$ y+ S- V# F9 S20公克tvb now,tvbnow,bttvb5 w. ~; `7 m- J7 l# O) j4 |
黃甜椒5.39.217.76. I) Z* W, y3 A& T, I9 s8 b
20公克
) I" U3 v: E! i; @ H4 A青椒公仔箱論壇! T) b1 l$ J3 L d! u/ `/ h" ? G
20公克
, Y4 J2 K. r. ^【調 味 料】公仔箱論壇/ |, ]% e4 w1 U
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鹽
7 c) q3 P9 J8 R4 n, R9 q5.39.217.76少許
: K, z" C% k& C粗黑胡椒粒9 o- I- H, j; }) P
適量公仔箱論壇) S7 e2 h' W0 U7 q I x
: ^ ] x5 G. i+ \+ G _5.39.217.76【做 法】5.39.217.76$ y a" d3 c, Y
; B- R$ ~0 k. w& M1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。公仔箱論壇1 S1 z; ^; E* J/ i0 P% C x. H
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
4 ^% F* j+ j6 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
8 G: j! }! R; |4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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