【材 料】公仔箱論壇6 @/ t$ C \2 l' X+ s( S
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豬肉片
# K" |; H4 _- |/ q' W9 D4 |+ }) {$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120公克
# \4 g- Q3 u- N. b! V' G% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒
6 {7 n# n0 @+ l+ B; Y2 v( N公仔箱論壇20公克, c3 C# s" B$ N/ f5 N
黃甜椒
$ E+ s! d7 y4 V9 ^20公克公仔箱論壇* A9 h2 {* h: N8 B# p# t# l$ D
青椒
8 R' d5 d' D& J" b, W1 a( ^5.39.217.7620公克8 g( H: R; v+ ^( I- J( [9 w
【調 味 料】
1 J+ }2 `8 w+ t+ t0 T% L公仔箱論壇0 O# m o4 {7 z* S" ?* x+ O/ c- M! H
鹽
1 M+ V, ]4 c! o8 f$ F; f少許
. B. y- o/ l* D4 S' R/ m1 ]4 G# o$ d! O公仔箱論壇粗黑胡椒粒
5 a# k4 q1 ?( D2 i3 a B* r9 G; S& itvb now,tvbnow,bttvb適量
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2 ~6 I$ e5 A" i. V6 ?; Rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W9 a7 t# s# T1 J$ `
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
! L3 I g( r9 W) _# K( |" t6 z' ltvb now,tvbnow,bttvb2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。5.39.217.76" u2 z. R8 b) j0 N" ]0 l
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
9 R4 E! Y- S/ p9 v8 Q1 O! w0 Z4 b' c6 K4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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