6 M$ D; V/ Q4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
; S! b+ v6 J8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \; Q4 E3 F0 t) f" H7 m& _
牛腱1個6 z# u& ^: R# B7 q/ C5 h& A
 ( b+ D' V( ^0 d) K
香菜2支
9 N# Y* z3 i# {; K+ @( V8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E3 d9 c! U* w! e% D5.39.217.76蔥2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y7 u7 V9 x# ~# Y( O# j5 W
5.39.217.76: ~1 |7 ]" k+ n8 ^0 w- r1 B9 ^
花椒粉1/2茶匙
) E: D8 C5 M N3 ^& Q; m" w7 t' t公仔箱論壇
% [2 h( C% C& V- v9 @! X* g& ^$ l公仔箱論壇紅辣椒1支0 ^7 w2 g% S. m$ S3 l. @
1 i. w" Q2 G g, ~滷汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u0 a( I5 z+ x# ]8 L) l0 a& [: A
蔥1支
- k) r& M9 q' R4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q2 d+ U% Q9 z
薑2片
/ f9 W+ q' ` ^6 M( s5.39.217.76
) h+ c+ V! n j4 Y* w* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮20公克5.39.217.76: N1 M4 e4 J f& O0 ~6 A' h
2 b* _; h* I* k1 {! D6 X0 q
八角2顆) H" c6 C8 B" I! {2 B
% s4 o& B6 `# Stvb now,tvbnow,bttvb醬油1杯公仔箱論壇0 l" H6 q ]0 b/ n ]
( ^# o8 E* U1 Z/ E公仔箱論壇糖1/4杯
: G/ D: p* L1 R8 Z$ N5 T: s4 T% v
3 s" s& Y9 {( e7 ?7 h6 q# [5.39.217.76水5杯
( b0 j2 M, v* k" a& o1 dtvb now,tvbnow,bttvb/ P; D ~5 u+ _
【調 味 料】5.39.217.76 B5 Z0 o' ^3 d) [
0 i9 a# }+ i' c) E0 |1 d紅油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) _/ U7 O8 G9 O: I A% l
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]1 M0 \% y0 l+ ?
滷汁1大匙5.39.217.76/ a2 }: k* C. g* Y8 F1 ^
公仔箱論壇' o# Y/ E6 `( e# g
糖1/2茶匙5.39.217.76) Q i& w; O0 }* K$ F* x/ m1 J
5.39.217.76" Z! s9 B$ I3 ]0 ~4 V, A6 Y# \ q
【做 法】
" j" W2 @9 \+ [+ Q! ptvb now,tvbnow,bttvb
- ?; t; B( j" ]- }) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛腱洗淨，放入沸水中汆燙去除血水後，放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
, u% j3 f' a& q! B4 c
* X& w# ^" c" p! Y: m7 ]公仔箱論壇2.將作法1的牛腱取出放涼後，切片排入盤中。
. Q" d$ U1 N+ Y: m5.39.217.76
# H/ G" H1 Y' G3 f/ {3.將蔥切末，與香菜一起撒在作法2中。5.39.217.76: U' _5 v2 k( z8 A g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~% w9 r' P* w5 t. U: g8 l# W! b
4.將所有調味料調勻，淋上作法3的牛肉片，再撒上花椒粉即可。
* {+ E. L7 a! X6 g( _5.39.217.76
2 Q2 E9 h0 P% i0 L |
發表於 2011-10-31 12:00 PM
| 