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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】
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牛腱1個
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香菜2支
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5.39.217.760 |( i  {2 c% [: R8 U/ Q5 j
花椒粉1/2茶匙0 c1 f7 a" ^/ ^; N: c+ e
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紅辣椒1支
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滷汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q9 p0 O4 E9 `- a: y
1支
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3 P  \, ^4 k" I+ C; r# i; P桂皮20公克
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" g. _6 p2 _3 `# |5.39.217.76八角2顆5.39.217.76/ C- B& W, q% |

; q) m- n( Q6 F6 W* q. J1 U醬油1杯
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1/4杯
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8 e  m* v7 R0 `, h5杯tvb now,tvbnow,bttvb+ y- k& T7 h3 M* C* n+ O) l

+ s0 G* I% y& f9 G0 }$ P1 w公仔箱論壇【調 味 料】
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( F& H8 [, A* @公仔箱論壇紅油2大匙公仔箱論壇/ |3 I0 r: ~) U
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滷汁1大匙
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0 x3 t6 P3 A8 N# T1 E5.39.217.76【做  法】
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7 a% A/ ?7 L' R+ W3 W# B6 stvb now,tvbnow,bttvb1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。公仔箱論壇* p1 _" S( W; R: c# a6 A
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。
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7 G9 e! i& \4 Y/ l+ ]5.39.217.763.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。3 U  Z, G5 ]9 D' A/ u, s0 Q9 X

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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