 6 y( \- E* o/ F+ U1 E
【材 料】
' f6 a! ~8 U; {7 V! {+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . s1 D5 ~0 _' i1 r. q
牛腱1個
1 Z# Y( N% D$ s1 s, \$ ]
: G% N# U4 F2 D* `& U% }/ o7 Ytvb now,tvbnow,bttvb香菜2支. u+ [# ~, U/ A/ n1 X0 G8 f
% ? C4 y. y0 P' n G4 W. htvb now,tvbnow,bttvb蔥2支tvb now,tvbnow,bttvb& v& ~4 z% p& K4 v# W
% m6 ]5 J. d8 X0 k
花椒粉1/2茶匙
; P( n5 }0 ~4 ^+ wtvb now,tvbnow,bttvb
9 B0 Z& {0 V, n" {: t" \# ytvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒1支
3 ~; d5 i; m8 q! K: c5 ]; y' h6 }, M0 P- D+ G
滷汁：5.39.217.766 P* @) G, [4 y) j* j# m @% f
蔥1支' A/ F$ h# N- |7 c9 d9 L1 A0 {
# U. r0 e( l. ?* h, i6 M; p5.39.217.76薑2片& {" t. T8 S6 ^$ A$ `% ^: {0 O
: Y( o, \& p8 B
桂皮20公克
! [& t7 i1 M4 Y& z1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [% s1 _1 w4 q! x2 f0 A& H
八角2顆) X- B! ]4 |. O- G. d, y7 j7 j( Z
公仔箱論壇9 X9 D# q- F* ]5 s$ N
醬油1杯
2 \7 N7 U9 z4 u4 [. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( O( s0 W) _' V0 C- V$ R: ?9 G公仔箱論壇糖1/4杯( U- i* M- L/ R$ g1 g
tvb now,tvbnow,bttvb& Q8 v: _, r6 b- n. m% W5 W* {$ c
水5杯公仔箱論壇; v. y! {3 i3 r/ z. ~6 E! T
5.39.217.76, T" M0 F4 a' q: B; L5 X* Y
【調 味 料】5.39.217.76) d- s) v; {7 j$ X3 _; ~' E
% \$ L: o3 Z Y, p4 }' O3 I3 j
紅油2大匙
( c/ x" T& \" E1 I& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x9 u7 u0 K5 S8 |$ Etvb now,tvbnow,bttvb滷汁1大匙
" X0 J8 _) e# I) x5.39.217.765 w2 |9 X: g1 P7 P# f
糖1/2茶匙公仔箱論壇6 ]+ F% o/ ~% r" _7 Q; g7 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |: C C5 o/ i& l
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {7 E h) l o8 ^0 X0 W
6 r' Z" R& \6 `. r! ]1 b/ K5.39.217.761.牛腱洗淨，放入沸水中汆燙去除血水後，放入滷汁中以小火滷約90分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; [( h7 N, Q* V- O# G
1 j* a# I+ J. ?; O4 P7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的牛腱取出放涼後，切片排入盤中。
# _, q8 P0 N8 V0 S9 s" K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb q! ]5 Z: P8 b
3.將蔥切末，與香菜一起撒在作法2中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n7 Q: q* K- \* O4 O& a0 _
tvb now,tvbnow,bttvb' O$ I4 I1 u4 o( T) {
4.將所有調味料調勻，淋上作法3的牛肉片，再撒上花椒粉即可。( B6 t5 V. _5 X) V
6 ?6 V* |+ ^0 Y% h8 q! x; ?+ l公仔箱論壇 |
發表於 2011-10-31 12:00 PM
| 