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【材 料】
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7 ]' W, U4 x4 g5.39.217.76豬絞肉 80公克
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1 |, e$ R$ {; k2 X$ n Ttvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 100公克
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福菜 10公克
+ d9 D* I# l5 O- R$ Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y$ y, V Y& i: C! K
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韭菜 10公克
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公仔箱論壇8 t. v L. }5 b& A2 S
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鮮雞粉 少許公仔箱論壇3 D/ C5 e2 X& w+ m& m
, a$ E. J/ l& B! F公仔箱論壇. l0 {+ z$ s3 @( S2 t4 w
白胡椒粉 少許
' {" C3 t! ]( J. U9 V o3 U9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _' _& T6 ~, @% J5 f. |; }+ Z
公仔箱論壇; m( ]* V1 F6 F% ~
香油 少許
! a# U3 P6 V( w0 q; |公仔箱論壇
W6 P& ]+ g2 ?+ ]/ |tvb now,tvbnow,bttvb( x! L4 `/ B$ D3 {/ \3 j
米酒少許
4 w0 x$ ~- ~& v: J: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j/ |2 j: n' a3 n3 i$ J
z. r7 K7 Y1 a ?! ttvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許5.39.217.76' n) s* Z- ]5 U
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D4 P) [) `$ a5 g
【做 法】5.39.217.76# [. O" l6 C: G/ `. x
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7 n: z6 a$ {5 r: c6 v/ U4 _公仔箱論壇1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。3 w$ {/ J! b0 j: J: e0 o1 x
. q" ]+ k. _5 y, e- _2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
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" q% Q' H. W' C0 u* J# o' ktvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
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