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8 i4 w- w; i+ g& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇1 ]7 r, K8 F1 L3 C h9 l2 ~; ]3 A
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' @& h1 S/ W6 V8 K% K6 P) n) _5.39.217.76豬絞肉 80公克, l+ T: j e1 m& L
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苦瓜 100公克
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" Q5 Y# y m7 `9 C/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福菜 10公克5.39.217.76. N. f, W8 Y0 @5 `" B
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韭菜 10公克
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鮮雞粉 少許
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 K( L2 k; {% O$ p& q
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香油 少許5.39.217.769 V* Q { L' y! Q K
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- U/ y8 \& M2 u4 @) a. _. R% F& etvb now,tvbnow,bttvb米酒少許
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' q0 v2 S( C+ Q/ I公仔箱論壇【做 法】5.39.217.76. V. `0 l0 C- k, T# w1 Q& i$ w5 O m
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。* R- r# L1 S7 x' h! \
; ]! @! C9 Q& j1 P' {2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e0 P; G% y! Y9 V
$ |$ h9 K, {+ _" k5.39.217.763.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
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