【材 料】 + r! a: M9 ~% V$ }, N2 a8 Y
罐頭鮑魚 80公克 / k5 H$ c2 V) Y! C0 u4 [0 ?
青蔥粒 30公克
/ H# D. k/ U+ ?$ u8 ]( w7 j }紅蔥頭 15公克 公仔箱論壇' p5 R' e, U: T4 f
熟香菇粒 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb' e; m9 Y0 H8 g6 ~
全蛋 2個 + x# {3 `. @6 _! [
熟白米飯 800公克 + d: L6 o" P! A; s+ O
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J5 P3 p- g1 M4 k9 [& |
鹽 20公克
: O( V( ?1 c+ M+ `5 m( y. n+ E9 h; r: Htvb now,tvbnow,bttvb糖 10公克
9 _: O" U" V0 X2 ~0 d雞粉 5公克 公仔箱論壇8 f0 H$ C, B9 b0 Y# p9 w5 J
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o S' ^( D* O, O
1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。5.39.217.764 o$ E( |# o4 U' o, e
: a0 L( z/ V. n$ C: m9 q9 [7 W2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。 |
發表於 2007-10-16 03:59 PM
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