【材 料】 6 y! F5 u! X3 \1 `5 K) d6 r
罐頭鮑魚 80公克
+ X/ s6 E: }8 J) J8 P公仔箱論壇青蔥粒 30公克 % @2 v: A. t! X0 e
紅蔥頭 15公克
/ P* N* z9 q; A熟香菇粒 15公克
$ f, ]/ t& j1 d全蛋 2個
! Z' h- m0 A) M6 Y6 }: I/ P/ a# K5 j# N公仔箱論壇熟白米飯 800公克 5.39.217.76& v9 i0 p1 |: I
【調味料】
/ l( U' D/ s/ mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 20公克 5.39.217.760 I, I0 }6 C0 ?- C" q
糖 10公克
, {/ E# i. U6 }& l! v: X5.39.217.76雞粉 5公克
3 S+ Z7 u" L" ^0 D! {9 q【做 法】
9 h( E0 C8 O8 o/ `0 @: htvb now,tvbnow,bttvb1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。
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2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。 |
發表於 2007-10-16 03:59 PM
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