【材料】：
m+ v6 o2 }& ?" R9 C( S% A) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1隻3 l% y7 ^% [! w- Y
椰子 1個5.39.217.76 w+ X, ~: P/ l9 s, t$ \+ z' z
瘦肉 300克
! Q) t2 M/ u9 W, q, t& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 15粒
& Z5 q, c x9 ?# |2 \( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶 1公升5.39.217.769 ^5 W% ?: h. y9 d- R; ]
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【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D( {* e; [4 A- O( ^/ ]/ u8 g
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。 5.39.217.76! H+ W7 x) c3 k) F
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 5.39.217.76* L: Q4 A6 O0 s8 m& T3 t( u
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
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【其他】： tvb now,tvbnow,bttvb& n8 w# f; f# u* x- {+ r: ?
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發表於 2007-10-16 12:24 PM
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