【材料】: tvb now,tvbnow,bttvb+ Q% ~8 ?2 @- k- v
雞 1隻
8 t8 @0 u+ T5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子 1個7 q7 Y, X' C5 x3 b
瘦肉 300克% D; A/ k# s: j, ]9 q$ e
紅棗 15粒公仔箱論壇7 o w8 O0 T- v& Y6 _
鮮奶 1公升tvb now,tvbnow,bttvb% D; L! [. A' M/ k7 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l( W. z. i6 l+ b! z+ C
【作法】: 2 O i7 h/ i0 }' ^; Q& L
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
9 N1 T6 \1 |1 H7 _9 \8 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
* `5 e( ?) N ]' x0 ltvb now,tvbnow,bttvb3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。5.39.217.76; P' T7 B% O. E
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【其他】:
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