【材 料】
' E# m4 t5 s/ [3 ]' n
. c z# ?( K5 }6 t( N3 M5 |秋刀魚
+ g* m- N6 B" i, F2尾
% ^* H3 ]: E' C- k" e- ?$ D公仔箱論壇檸檬片& u4 [) H+ P: d! ?( f
2片5.39.217.76. ^3 s6 m% V' Y& c. z
百里香草醃醬：. N* d) ^3 J e3 b4 t: Z; ^9 Z
鹽
. [% C: M( @5 ^3 {# S) Itvb now,tvbnow,bttvb1/4小匙
+ k0 {2 `$ L3 ]8 Stvb now,tvbnow,bttvb白酒
- L2 M1 a G( v1 T# D B5.39.217.761大匙公仔箱論壇* m% ?4 S4 c* `/ r6 s5 g# T/ {, [
百里香
* }4 n" a9 s; z1 I6 R1/4小匙# Q/ {9 U2 u+ c! _! [
橄欖油tvb now,tvbnow,bttvb8 R. R6 `. d( m4 g6 S9 s2 C
1/2小匙8 S- N* ^7 z+ Y$ T5 ~. d
檸檬汁
' M- p w/ H" R) u( `- V1/2大匙公仔箱論壇" p+ a8 |* V/ ]- O: t
黑胡椒末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n0 W, `: x& [( K% U; A
1/4小匙0 o6 t3 Z" z, g" D% A
公仔箱論壇; m. f: D L* K# f* S8 H! T" W
【做 法】公仔箱論壇0 w c+ M+ Z1 x4 Z \
& L( x1 F" s/ _0 }, o' K* r9 v: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有百里香草醃醬混合均勻備用。
% G2 _3 W1 ^4 ~( n) r$ |8 |1 N) |2.將秋刀魚去除內臟後洗淨，加入作法1的百里香草醃醬醃約15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 i* g- E/ P* ~
3.將作法2的秋刀魚放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
2 m; {4 o2 N+ a6 W4.取出作法3的秋刀魚盛盤，搭配上檸檬片食用即可。 |
發表於 2011-10-29 04:21 PM
| 