【材 料】
1 P0 n* G* x4 u. |! E: {/ |5 t! q5 o5.39.217.76" t! Z% a: J* C! o$ l' f: s
白豆
/ U. o" ^" K$ j7 j: {$ s; J150公克
# x# a6 c: G, d! I3 j: q5.39.217.76洋蔥* G% h% X' y/ t h* ?2 W
1顆
/ ]+ a* k9 { \# `- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄
% w5 @! F6 ~* b, Z公仔箱論壇1顆
$ f5 U4 v' n* |/ g2 Ptvb now,tvbnow,bttvb西芹5.39.217.76$ Q" d8 ~% z* q8 a2 t; u4 Z8 k' B
50公克. Z v/ Q Z+ `/ z' r7 S
馬鈴薯5.39.217.76! _' t- Y8 K8 W) w2 d0 H5 ~
1顆5.39.217.76$ n, c' ~3 |: l+ F, X8 X C
高麗菜5.39.217.76/ a* I& z. t% U- l. X9 G% l0 k& v
50公克+ ]: [, v( j% G# p7 |) v& [, E# M
綠櫛瓜tvb now,tvbnow,bttvb R2 \* a/ ]: X1 |
1/2條
5 q1 g: K8 }( Z4 D1 s$ f" y ~& wtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔
3 @4 `/ P( G) d& E# C9 R公仔箱論壇1/2條
8 L4 R9 i( n- S2 P, S/ ?' g4 ^公仔箱論壇綠花椰菜
2 K# Q, }+ s- d, g30公克
" M& {2 Z: N* W: W: E7 D8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底：* a- Y6 }# u7 p! W% u" M& p- @3 w
綜合蔬菜高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j& Y6 l$ L2 Q/ N9 T* @* l
1300㏄
& p& Q6 W4 J3 Z, L0 ?. k5.39.217.76【調 味 料】' v: m/ |; A! t! C( Y; J2 g* m, o% h
tvb now,tvbnow,bttvb- j$ m3 e; z. a! |+ G) R+ c; ~
鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l1 g1 a$ M! P) i* G3 {7 |
2小匙2 Q8 j1 k$ H+ O; G3 {) J
月桂葉
) u, L& T( Y8 G公仔箱論壇3片
8 M; ]3 {: G/ ?1 I! @6 H( u0 S% K* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @) R/ H3 R9 Q5 O- S
【做 法】
6 x7 |& h$ q( ~& Ctvb now,tvbnow,bttvb+ |" N! ]; k0 w3 Z2 C: x( |
1.白豆泡冷水約3小時備用。5.39.217.76& R" n! T) `- J) I0 Z9 Z
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
2 m" I. L; z# t$ J3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
9 v% ?& L6 p4 S公仔箱論壇4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
| 