【材 料】
6 f; A* L5 ?% s% ^" a5 T+ I5.39.217.765 `6 d4 |! H) A4 p# ^$ H" p
白豆tvb now,tvbnow,bttvb) E1 R4 Z' `" m8 z, i" y1 g6 V
150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O; l/ K" I% Y" D# \- ~
洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb& D p4 }* y: N" L" l7 z: j
1顆
, N: e' z1 s. m/ e1 H5.39.217.76蕃茄
+ _* n5 J( z6 C1顆
6 u2 L+ q6 C8 u! M, p5 W6 l# H西芹
h/ x6 [1 {* O% F# p+ Btvb now,tvbnow,bttvb50公克5.39.217.76; }- s" I h T2 ?
馬鈴薯
9 H X7 T+ e" v5 U5 o8 Q1顆
- r% ]* k( ?% }5 C7 K' ?' H2 G' v' K高麗菜5.39.217.768 n/ F9 E3 Q& D) @5 ^
50公克
1 z5 E! u$ ^2 l) i% r1 G綠櫛瓜公仔箱論壇! b: d/ g) k1 {
1/2條5 U- @6 s& x# a0 F7 z8 g- Z* Y0 I
紅蘿蔔
. }( m: g. a4 _+ b# t公仔箱論壇1/2條tvb now,tvbnow,bttvb" [( N2 L3 V0 R5 [
綠花椰菜公仔箱論壇* r |( ?" k2 Z* Y% @
30公克
; `/ D8 P' U) v+ I- ?湯底：/ T* X# f& k- o# C5 n- |
綜合蔬菜高湯
) E2 i' x5 s" ^; P& P" w! c' S公仔箱論壇1300㏄5 x j3 P5 W( _7 n4 N! U
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) r9 i3 j' Z1 q I+ E9 ?
公仔箱論壇* N l1 k6 m* q9 h* M9 F. b8 z
鹽
, n" ^& q+ J( @7 h+ j8 Y公仔箱論壇2小匙tvb now,tvbnow,bttvb* z2 r$ [) {4 _5 \, T; R
月桂葉
6 b; Y, t% Q9 ~+ }: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3片
9 w1 B4 o" e/ x6 O. c5.39.217.76
! q/ R! U O2 V4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
9 ?9 o3 t h; F* c9 d/ v
1 W: c- K6 E9 N2 P- M! g1.白豆泡冷水約3小時備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D3 `8 C- I1 u4 J& b
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
1 O+ [3 O% G) B5.39.217.763.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
* Q+ }/ m1 k; {1 M" S+ gtvb now,tvbnow,bttvb4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
| 