9 X9 m, w1 L! F LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 l" S" C6 F* N/ B& U9 p公仔箱論壇5.39.217.764 W- C2 X: b5 R- [, m9 A
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb F. u2 _* B+ A% i! {% c# V+ [
2 A9 U; z8 z) z
9 x, j( R8 u3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b) }" v. q" e d6 b% y! m9 R Q
四季豆 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r; F1 a3 s$ F5 |/ l
 8 t) |. k( |$ Y: M
6 r P. ?9 `5 `# R7 A) Q# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉末 50公克
8 J, x6 e' m" K) s8 J/ \公仔箱論壇8 n x4 k' V$ \) h' t
公仔箱論壇* h8 Z9 F0 _& F
蒜頭 1顆5.39.217.76: r6 {0 o+ c8 i" g" f
$ k) M4 v: B0 M3 P& A9 q3 E) j! i公仔箱論壇
S* y3 G1 b" a0 \* c: I+ stvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條
; ?; x0 I& ^& ]- V) f- M9 ~5.39.217.76
. T6 u. ]: N& o' s" U) L- S X
" B2 C/ J. v+ a9 `) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
% X% k. A9 L3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 l! R# e" d8 w! \4 i3 K, ?
2 J6 Z' ^0 u9 i% V* `: ?; o6 m
6 z' ]7 J: l, E3 w3 t2 U! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
$ R P& c. s, X: E: C# B) Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 Q0 u" |* m) Z3 z7 |0 K8 Z8 E5 f2 R0 r6 s. O
白胡椒粉 適量公仔箱論壇4 U, M, |. }- ]* C2 I
公仔箱論壇$ J: t" f$ q% {# }3 T
) r0 ]$ A; R, n# ]
0 d' l+ a8 Y! Y) D, r2 `- w0 Y
【做 法】
+ L4 \6 H$ D* S7 z; Z5 z8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g# J4 P! a* `8 f9 \1 j2 @
 2 ?& E7 K; g: U+ R& V ?3 n8 X
& B# _: F* G/ J4 U' }
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。
/ m9 b. |$ ~+ U: x) r! }
! [( N6 L% C( l/ t5 L! z* T公仔箱論壇2.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
) `) a" i: ?1 _7 j" k公仔箱論壇3 B7 h8 ?" h1 W
3.再加入白胡椒炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:41 PM
| 