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0 [. V; L7 R: U8 U) Y; T1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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" I4 w5 j7 d' f$ c0 X* U* a$ Vtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。% a; Q: J- x! C& z: U8 p6 W
2 b2 a+ _; t4 I D) F+ ztvb now,tvbnow,bttvb3.再加入白胡椒炒勻即可。 |