* I$ o0 m8 A5 d/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 X" w: R7 k$ P& [
1 Y0 o8 i+ `: p3 g$ k4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】# |2 i2 X0 p" }0 }8 O1 T2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N! @ I, \- V3 }: m
 : d/ h4 E- Y2 a+ e5 G+ n
9 a% c5 K9 P7 j$ i t9 n4 V. I
花枝 150公克
! k$ A7 U# {4 {8 p+ k2 R$ t公仔箱論壇 - F5 A1 e% [0 u% `4 @5 }9 b) G" E
公仔箱論壇4 ^: o) x, a. g. D! Y7 O
甜豆 100公克
% c0 T; ]; s! S9 \" [
! @' k3 ~, j, t5.39.217.766 H3 V( W2 f' |9 I
紅蘿蔔10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N+ ?6 R. p3 K3 B5 [7 f; T
/ S8 K9 u5 @6 Q2 Z# K/ \; }2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d" q0 [% U. Y. ~6 u. ^
薑 5公克
) z. _) u( ^7 }! y P: S
% W- n9 D g4 `& l' e! X9 s; e6 l公仔箱論壇
, B5 Z$ @" E2 ^蔥 10公克
" k: E& E. ], ?; k( l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 |. J: W: h$ H
公仔箱論壇3 z* C* K. c2 |
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 V5 k6 e9 d' W
: Y3 }( f4 Q9 K, f+ Q! Q, b( K8 utvb now,tvbnow,bttvb
/ h. P! A* n' C3 p( _; e5.39.217.76
: @+ i o. o( h6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙
7 o( }- w, r7 b; j0 ?5.39.217.76
8 J7 [3 u( o* z1 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% e) A; [$ [5 _& E+ @
細砂糖 1小匙/ { q. h9 T: A
- G8 N7 \1 d0 g. R
公仔箱論壇 v$ C+ I4 C$ E, A; b- w
米酒 1大匙5 C. t5 e$ ?5 Y- Y5 x
* t2 q0 {, ~9 X& U9 q, y公仔箱論壇5.39.217.767 B5 f& ^7 B: b# N3 i# _
香油 1小匙- i, x" ]3 _# k# _/ e7 o* A
|2 |% ^8 o4 p2 ~1 B% Z
. u/ m2 D( }# d+ ]公仔箱論壇水 30㏄& s; _- g) n1 }3 k9 Z0 |( M
+ `2 @0 Z0 ~, A9 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q" s! U2 x4 J+ _# J9 r
+ M+ ]0 | x0 J2 {! g
【做 法】) J) W( g; E2 `: `
; v9 f7 n, o5 z4 p1 Y* R/ ~1 y2 e
 公仔箱論壇( I, O4 T* P% p8 k, X p
; o) Z" E; ^! L. Q1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。公仔箱論壇: m9 W( e/ j5 @1 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b, r5 h5 M7 u7 i% Y- l& N3 H- p
2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
/ Q, d3 b1 U$ y7 L: ?* A) N公仔箱論壇
. e8 k4 l) A0 O. r$ P公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
! X9 _% B8 p9 o2 A) w7 |# p" I$ R5.39.217.76# P, X9 `- e9 o( j
4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
| 