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水 30㏄
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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。5.39.217.766 H7 I5 c7 W) N5 A. [1 |2 M, Y
/ o( v+ D1 Q9 ~2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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5 ~2 p8 \- h% [# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb, j" U |4 T; Z+ |+ n
6 n/ j* b+ v' y& [* b2 k: N" X% Q公仔箱論壇4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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