1 H. F4 A7 {+ d4 Q% F
) z) C+ b4 ^7 W% S0 Y
7 P4 q: Z% I- I7 o7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5 x' X! l( k9 Y4 ]) @
7 a* V0 p4 C& v& f' K, V5.39.217.76
) K- n# M! r$ W; A' j) J. P5.39.217.765.39.217.76# I7 G8 _( I# [
雞柳 100公克
$ J, r, l- t, T# [ H4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb v' i0 q/ _7 O- x. u
- d$ d T. V5 z! T4 Z+ S5 j' h綠豆芽50公克
+ t! Z+ b" K! v" Z* X! h- etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 T: K M( W9 \; C
: ?( |) Y$ ]( y
蒜頭2顆. c7 @+ N3 c) A% @
5 S9 y3 Q- s4 y& T2 R5.39.217.76. x# a6 v1 l: @ U, e/ q8 u
辣椒 1/2條5.39.217.76* O8 N% y4 S! |: q7 j% T7 z" b* p
; u& y# s; }' y# N2 v0 V9 u- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y4 _3 L+ m" K& u甜豆莢 30公克公仔箱論壇; v) s7 F9 \: z0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |" B9 _2 G/ M1 t0 l
8 v Y* Y1 ~( G& u. w) J5 ]2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】) T* u0 X7 D0 D( l& C' `
# ^! y t0 z3 I6 k/ u
; P5 w: U" B2 e2 k. s P6 R) R- N& h! c7 L [2 H
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
3 |, K( b- A+ j) S8 q公仔箱論壇8 n: {. X) I3 Z; ^+ q; h
公仔箱論壇% b" c, J1 H2 ^% R
米酒 1小匙
' { N. t8 i. {3 K( h6 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ i2 ~* W+ B5 O# u" Q. Y# z+ `
tvb now,tvbnow,bttvb. F) V& ?7 k4 x" i1 ^
; O5 D& ?' } v
【做 法】
. H/ s/ `; h/ L( O2 w! @. n
) I7 o* B- E" E: `" _$ ^" A) Y
4 Q( |5 v5 m# v! u8 c5 R公仔箱論壇# y @: M0 R4 b! O( c$ N
1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。7 ]) w: H/ W& e
' [7 m5 _6 l/ X G+ p% | F' J4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
8 @$ M) c9 v' c0 j) N
- j7 h, G6 }& o( x9 u8 a) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
| 