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雞柳 100公克
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蒜頭2顆
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辣椒 1/2條
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, E! |7 H9 n- K0 o. ^甜豆莢 30公克
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. `+ \- {5 @% I! a' ~tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1小匙
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X" U9 _ c! ~" O' }7 \5.39.217.761.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r- O* ~- `; G) H7 _
2 Z- H. o4 T; Z6 ^: P9 ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。5.39.217.76$ V0 Q9 F/ [7 i5 \
2 ]) }! D5 \$ K& h, }+ |tvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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