返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀芽炒雞柳


) u1 f" G% `6 {0 k
) }$ \7 \7 P6 t$ c7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.769 B5 G# N7 I/ T7 q7 K
【材  料】公仔箱論壇, \$ n0 }6 A$ C- Z

$ m  H% U9 K* n1 k* vtvb now,tvbnow,bttvb- @3 ?; u. @' S+ i& o; A/ F

9 F, p4 }& u' A* h& e雞柳 100公克5.39.217.76! @5 |/ @( R7 g! Q6 L
5 p( k2 K& D8 ^4 }& N

& A" x; C8 X! Z9 ^' {5 F4 ~綠豆芽50公克: M7 b+ Q: J8 n6 C6 m5 }

9 M) m5 j  u2 q4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb: X+ }/ O7 O0 k4 l% x4 r
蒜頭2顆公仔箱論壇, Z; t6 t" |% q7 s. g

9 D& A' }, F$ s, O5.39.217.76

- o, b8 K& N2 F公仔箱論壇辣椒 1/2條
) r4 y/ n) J7 ?- h6 D  H4 V# Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d; @( u/ j) V

" P, \3 t' |. m0 z. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢 30公克9 s* Q% `5 _# _: l

, y. e- g) {3 K公仔箱論壇

5 x8 t% N& q3 d( L5 v# m7 u【調 味 料】
  s( K. h; g6 O4 Htvb now,tvbnow,bttvb! t& U( S( |/ M4 d" H. j

: c; E! k. B5 b; h  X) y
5.39.217.768 X# S( [% Y5 l7 Y5 j- M- K
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D! z8 k/ r+ k
tvb now,tvbnow,bttvb! p: f4 C# h5 r

4 i" w; V2 ~- |, z6 Ltvb now,tvbnow,bttvb米酒 1小匙
5 Z" U* [9 I: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z/ A# }4 Z* G, a5 R

. y+ S. \/ z" m3 p$ j9 I# y8 u* mtvb now,tvbnow,bttvb
  L& i$ C7 y8 [( y' ^, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
9 @1 p, ~+ y3 b0 N* n% M: L" n5.39.217.76
8 x' \( o6 d8 k& C( |3 Z公仔箱論壇
8 c* n, w. ^9 U  ^7 ^- e) ^9 v

/ P% ?  n( x3 H9 u% K/ o1.綠豆芽摘去頭尾,與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味,撈起瀝乾;雞柳切條,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K4 m4 C$ \/ d/ S+ B

2 r/ n+ Y; g# O3 D0 y& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的雞柳炒熟,取出備用。0 V, t/ h' x6 r+ v5 `

/ R: D. `# d- s" G, y( C# w5.39.217.763.於作法2鍋中,放入蒜頭末、辣椒絲爆香,再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表