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[中式食譜] 銀芽炒雞柳


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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j/ |: r1 K, L. I' L$ I0 t. B

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蒜頭2顆
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. }( P. a6 \* m/ i公仔箱論壇辣椒 1/2條
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. P' f4 a8 i. E0 e# f0 |5.39.217.76【調 味 料】
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牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 L4 O( q7 c, ~

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" U% X7 r6 P- s! H/ x. F* D( N9 n3 Q+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F) ~2 }6 M* B' M; w$ r9 B

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# C$ D/ Z. i' Q- Q0 A【做  法】公仔箱論壇1 q0 K0 Y+ }2 ^7 [2 Y( m2 D, v9 ?
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$ F0 b- Q. D$ K+ C/ _5 `! P公仔箱論壇1.綠豆芽摘去頭尾,與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味,撈起瀝乾;雞柳切條,備用。公仔箱論壇2 n# [8 z/ B4 H
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2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的雞柳炒熟,取出備用。" T1 ]6 }& \& ?* L

1 `4 E, w( g& S5 |  F- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2鍋中,放入蒜頭末、辣椒絲爆香,再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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