tvb now,tvbnow,bttvb4 l/ C3 U3 v7 T3 k! H
O% F5 k6 i, \. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ `+ D2 Z b9 ` A! q0 I: ?
【材 料】
; b6 t( y; u" |- U% T' L* s2 Z) y# h1 d! Z9 A# i) B
& u' @3 T3 E( B& H) i- R
1 K, I8 s7 f. P/ d, B' `: }2 a4 q5.39.217.76劍筍 120公克
0 f8 j. u- K9 T7 a; y! ^( r0 Q5.39.217.76
& @6 u" D: i, H4 K5 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z4 S! M, z" w8 \ O# s/ L
水200㏄tvb now,tvbnow,bttvb- e0 J, \* ?4 V4 x' b
公仔箱論壇0 }1 x1 i3 L2 O' w }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d# S) {2 v7 N4 t0 u# z
【調 味 料】
( I. |3 z8 ^& k8 ~! r' Stvb now,tvbnow,bttvb4 G) ^$ v3 l" u. o4 L3 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q2 l' g: X; q; Z
0 L* G9 O7 ^/ O
辣豆瓣醬 1大匙
9 s: t( ~1 j9 T4 Z
2 r& z7 }+ _. a$ p
, t9 X4 k, q. q: ]; J* N$ ltvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙1 f3 s7 R; h: l/ [ n$ o2 A8 u
) d1 N* D* E1 U# Q/ m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `' E. j7 L+ j+ P- j- N4 d
素蠔油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb N, {5 f3 A3 g* i7 Z7 }
公仔箱論壇, C7 Y- C3 k8 X
U% j) i+ Q9 G" x! U( R
% p: \5 O b" j/ ^. ~0 Q" ?6 B2 m
【做 法】. `7 ~. O" p9 {+ R% d! \7 O9 d
5 ?# U. v+ K6 w/ F9 N公仔箱論壇 2 U3 D2 z4 t# n$ {) g" t L& _3 x6 i
1.劍筍放入滾水中汆燙約3分鐘，再撈出瀝乾水分，備用。
4 I# ~5 m% ~) }$ ~6 w( I" U公仔箱論壇
8 C! O+ t" j0 ]: n p+ `" F2.熱鍋，加入1大匙油，放入辣豆瓣略炒，再加入水、作法1的劍筍，其餘調味料，以小火燜煮至湯汁收少即可。 |
發表於 2011-10-29 01:37 PM
| 