30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式公仔箱論壇& D1 r# i. ~7 T% Q7 d; ^' ~
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。3 G; n3 k  t+ Q, r! j$ I6 @4 U! d
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。tvb now,tvbnow,bttvb8 c; n) C) @- x7 g( q
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。公仔箱論壇# O6 L3 G: s9 K3 B5 I
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y5 b, d; j8 K3 m* @$ C( Z+ Q
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。公仔箱論壇0 P8 S7 S$ B+ \; ]2 C+ }$ n
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。4 ?2 _8 ?  q; K4 U/ H# E9 j) Q* _
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。( |# X' U' ]7 W; E" x0 P
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。1 B: b8 A! y3 J* x% X* P8 z8 R( H
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。tvb now,tvbnow,bttvb# [/ X0 A* }: I4 [% ^8 C
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。tvb now,tvbnow,bttvb3 s7 p! Z+ [& ^! l, I) f
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。) A! O( o6 o- |6 ?; a2 ?( v
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。5.39.217.76& N9 Y2 |+ c& s* H! N& O
28.去看部喜劇片，大笑一場。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q+ B6 v% [' O7 B
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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