30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @2 R/ |# V3 z7 m; V0 c' O" R, A
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。- Q4 R  a! N0 E1 g  _0 h7 o
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。tvb now,tvbnow,bttvb' I% x" M) v; d0 z3 E* m* K0 F
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。. @; A6 S" Y5 @( |+ Q0 I
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。公仔箱論壇" ^' h2 v# |9 e/ F& T) |
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。  x! Q5 I, G) J4 O
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M1 Z: H* |1 @( c1 b6 X4 a  S
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。8 _6 x$ Q- E7 b0 G& X7 @. }! c/ D0 J$ {* D
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。' b' F' c4 c* [. {
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。公仔箱論壇6 q7 X6 n5 X" E- o- l* b
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。5.39.217.76% z8 c+ T$ F& z% J
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。5.39.217.76' b+ R# `/ j. H0 w
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。: l$ L! N$ v9 H6 N+ C
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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