30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。; K  M. ~: Y  `
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。. t; B* G7 h# ]+ n$ y3 B' s
4.愛你周圍的人並使他們快樂。5.39.217.763 Z+ T% C0 V* z) t
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。5.39.217.76: p5 i  J7 M# b% `7 Y+ `( W5 l" p
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。5.39.217.76! G9 C; H% D9 }& w0 ~: d  Q) @5 z
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。tvb now,tvbnow,bttvb! v1 Q' g5 C" J3 M
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。tvb now,tvbnow,bttvb/ R9 H% n4 q7 z) x
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb& |( v$ D, F+ `7 X% k* w( m
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C0 n. t' m* F9 `& b2 m
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。tvb now,tvbnow,bttvb$ v/ S. E  T5 }- Y: @- M6 @7 ^% I
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。tvb now,tvbnow,bttvb& N; `+ |, \8 F% {
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。tvb now,tvbnow,bttvb" ?  i8 k! f# I* ~
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。, |, T4 F4 H7 R  k4 {+ G
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。5.39.217.76, T% G( b" E- {9 }2 C6 f
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。7 y. Q) N0 s; c+ Z8 m& o
30.給心愛的人一個驚喜。

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