30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。tvb now,tvbnow,bttvb! B( b8 a0 I: c  U) L
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。5.39.217.760 d1 y3 d1 E) O: P
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。2 p* s% F  i4 n5 M5 R+ `6 d
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。5.39.217.766 F. Q, H5 d" v0 e# l) z6 \
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。( ]5 E& R8 t; v% R" D9 s" W# n
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。% H. y/ {. v# ]$ O6 Y& I1 Y& K
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。公仔箱論壇/ }$ O: {8 r- a1 s
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。公仔箱論壇) {5 J& U5 @) q  ~' S) s
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。0 z, [$ }% Q& Q
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R, Y( `: s# m* i) `1 U
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。公仔箱論壇1 b$ N' r, E3 h
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。5.39.217.76; [: A, P" G# O' i
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。5.39.217.767 x* p" L6 i6 l( m" G
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。! d$ l$ e. S& K* u! B) b5 [
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。$ T9 y; J4 q9 W3 T
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。tvb now,tvbnow,bttvb4 n/ F/ G7 Y1 B* I, P9 `2 x
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l' D3 W. s4 ^. c& ?
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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