經典長壽秘決
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/ |2 M- R: S# ~- t2 q) Z: f黃金周去石家莊看望老父親，因為石家莊一直陰雨連綿，只好在家呆著，90歲老爸聊起關于長壽的經典秘決，現轉錄給大家共享：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e3 r5 a2 B/ O3 n0 P! ^! v- W
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以下都是他老人家的話：! o( X4 e( {* G) W; Z# e
8 x1 U# x' y* k) T& m* m- x1、《黃帝內經》第一章《上古天真論》第一節開篇講：“飲食有節，起居有常，勿妄過勞，人活百歲而去。”
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5 P( j0 E f% e w8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勿妄過勞就是不要勞累過度，比如工作、生活、性生活的過度勞累，主要指身體力行，不可過度勞累。可見古時候人們就已經非常重視過度勞累會直接導致疾病、會直接影響身體健康。5.39.217.765 Q7 ~/ V' G. J' ^4 L4 o8 C# |+ e
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2、毛澤東的老師徐特立長壽秘訣：“基本吃素、飯后百步、遇事不怒、勞逸適度。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m9 h2 L( R/ y6 }
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3、毛主席的長壽秘訣：“基本吃素、飯后走路、心情舒暢、勞逸適度。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D! v1 q1 f! {/ ]6 Q- `
' Z8 C! e7 |9 W2 Z, x! v" S( V4 W5.39.217.76可見人們非常重視飲食、鍛煉、心情對身體健康的影響是舉足輕重的！
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1 Y) N; X0 Z: F" y) J5.39.217.76希望大家都健康長壽 |
發表於 2007-10-15 11:25 PM
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