過敏性鼻炎~以下介紹幾個簡單的保健方法 。
- Q2 v8 ^/ V9 r3 Y8 D E% F$ y8 @tvb now,tvbnow,bttvb1 I+ @- k7 Z6 ~4 [/ J
6 e/ i! o8 s! E6 O+ t/ {
過敏性鼻炎--一大早起來，噴嚏連連，鼻塞流鼻水，鼻癢眼癢,，吃藥吃不好，要死死不了，不是甚麼大病，卻不知困擾了多少人，以下介紹幾個簡單的保健方法 。
# }5 _) Q8 R8 \/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- M$ n! c$ u* D/ r, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、 早上剛醒，不要馬上起床，待在被窩里，用兩手大姆指魚際(.手掌中靠近姆指最鼓起的部份)摩擦鼻兩側3至5分鐘。
4 ]1 i( M6 T; x# K! w2 f* l2、 起床後，無論天氣冷熱，先披一件外套，上完廁所再脫掉。
/ R! m( A- `" T. w4 h. P3、 空閒時可以用打大姆指按摩另一手虎口靠近食指側的部位-合谷穴，兩手交替作，有使鼻子暢通的作用。1 C# f9 E$ ` W- N6 v
4、 .牛奶、蛋、花生及冷飲儘量少吃 tvb now,tvbnow,bttvb5 m" T- ~+ Y! b# r$ n
|
發表於 2007-10-15 11:23 PM
| 