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【材 料】
9 i7 O$ [* F2 q薄片披薩皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb# V" v& P2 g% c0 p" ~
蝦仁 50公克
1 a8 ?; s; u n/ J9 W公仔箱論壇蟹肉棒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb' h# O9 [4 a+ b" ~0 K; O
花枝圈 50公克* u, C M3 j! K- r: I' A
蕃茄 50公克% O7 ^( M3 ~6 K* t+ t
蘑菇 30公克
* n. F2 H6 o0 E# D m洋蔥 20公克0 X- L5 k6 k& f7 b% ]
黑橄欖片 5公克
# K/ N- ~9 R4 z, b" k5.39.217.76起司絲 100公克
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2 b5 n# Z# L3 E& u+ O5.39.217.76【調 味 料】公仔箱論壇5 o2 Z9 M* o i2 a0 a3 {
青醬 1大匙
5 X% n# z* E% | d- Z# I5.39.217.76義式茄汁醬 2大匙
2 I" @" s. a- b: Z, K% D4 r6 B5.39.217.76
' S2 N. z' w \【做 法】
0 F$ j9 P8 T- _, d& Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁、蟹肉棒和花枝圈放入沸水中燙熟後，撈起放入冷水中漂涼後，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C- }/ P8 _, I
2.蕃茄和蘑菇洗淨切片；洋蔥洗淨切圈狀備用。公仔箱論壇* G0 A2 K. U/ P1 i, b
3.取一片薄片披薩皮，塗上義式茄汁醬，撒適量的起司絲（材料外）後，放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘後取出。tvb now,tvbnow,bttvb2 W: I: \0 i+ f, |: j6 Y
4.撒上2/3份量的起司絲，再擺上所有材料後，最後再撒上其餘1/3份量的起司絲，放入相同火候的烤箱，烤約2分鐘，淋上青醬即可。 |
發表於 2011-10-28 01:33 AM
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