; {. D2 k9 X* T; ]1 Z0 ~% a8 R5.39.217.76【材 料】3 C1 ~$ `3 M5 q. A' i1 p
蘑菇塊 100公克! h- w$ r1 t. g/ R
義式臘腸片 50公克
N4 d: S3 U. F% f4 q( R熟紅蘿蔔塊 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r8 F" D. ^6 @, H: ]. B( D- e
白飯 120公克
( _' A h* C4 U& n( ?' X6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克
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6 `/ k( D `7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】' M" S; T8 e/ }: \
義式青醬 100公克
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( }( o w6 ^9 G) ^【做 法】1 V- ?+ `: @: O3 O
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。
2 G1 s5 k( W& z3 i; P+ i; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb ~, u8 D1 @7 h1 V! v- I9 C$ N3 S1 d' y
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
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