 tvb now,tvbnow,bttvb" i' N4 j& {/ R$ U! P4 L7 P
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O, P. I" Z# U: F2 |
蘑菇塊 100公克) ^: M1 R! i& r7 G
義式臘腸片 50公克
+ j8 K; \8 ^ }, _5.39.217.76熟紅蘿蔔塊 30公克
. |: u) o9 J9 e6 _. [9 G' y白飯 120公克
! ]) }- @; L3 |0 t NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克公仔箱論壇6 a3 o8 k5 K M i$ O7 ?' j
tvb now,tvbnow,bttvb6 A+ r5 D- A$ X9 f4 m7 a) c
【調 味 料】
8 I) y: l( l* J* I v, n5 Z0 M/ l義式青醬 100公克
+ x7 Q( {& d$ m: b7 K5 u) w/ \. R. X公仔箱論壇2 Q5 P/ x) h: K7 Q. |$ X+ X
【做 法】
2 N/ C7 C* o' r; I- r' a- e5.39.217.761.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。, {& ^) C1 v5 _9 q2 T
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
6 ^9 v) Q: u% U8 ]) b公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
| 