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【材 料】
: D% F& ^ E; [% I3 t& R2 g梅花肉片 100公克
& A' p1 K# Z: g2 o5.39.217.76洋蔥丁 20公克
v" q- x2 W+ _" Q公仔箱論壇紅甜椒丁 10公克
7 p ~( ]2 k) j- v# h( D公仔箱論壇青椒丁 10公克5.39.217.76) B, ^3 i2 E& S/ m
白飯 120公克
3 N4 I) {# w ?% ]# D1 ^, U: o% J公仔箱論壇起司絲 30公克9 @/ U9 o3 Z% m# L7 c% S$ C5 @0 V
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【調 味 料】
' F3 m5 A% T' T4 D5 \公仔箱論壇鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb% B( v. M9 z# v
高湯 100公克
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& T# J6 y6 S8 s8 A& K公仔箱論壇【做 法】
& ~ w c0 m9 ftvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
5 b9 {7 Y6 ^9 q/ w) U/ u, I6 o2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
2 |2 X) w. R3 P ^0 |5.39.217.763.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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