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【材 料】
& |+ b2 N3 G& Q2 j7 u7 A1 u梅花肉片 100公克
( @3 V& T. w( \6 F! V+ k" G# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁 20公克5.39.217.766 E" Y) E* I ~( C2 \
紅甜椒丁 10公克
3 s0 e$ _* N7 q2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D! ]. o% w3 P1 P' `
白飯 120公克
% z; f+ z0 r! H1 G' @公仔箱論壇起司絲 30公克
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) |% f. R8 U$ K! a【調 味 料】公仔箱論壇9 ~# O* c* A, i* l7 @! y2 Y( I
鹽 1/4小匙5.39.217.765 @6 j+ c1 W4 _3 V) {" Q+ U& E
高湯 100公克 U% r' [0 p, Y1 y% P' l0 Y3 p
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【做 法】
5 `/ y! S/ j& _1 w R7 `公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
e h% }% k1 {0 @2 |1 J0 K: r2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
3 D. H8 y r2 `: i3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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