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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d( ]8 K% m7 f$ u) D4 l
梅花肉片 100公克! b1 Z$ O6 V2 G4 b1 a! Q9 i% {
洋蔥丁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb" C/ x9 ]/ O# q, T0 J6 m D: _
紅甜椒丁 10公克
/ k* O2 v A0 n4 M4 f0 A* F- Ztvb now,tvbnow,bttvb青椒丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb! C6 L/ ^/ | N4 M, \* T q
白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb" U+ t' q7 j* O
起司絲 30公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u" s& ?, J- {3 D# `
鹽 1/4小匙# A% h4 ]4 K( I7 v
高湯 100公克
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【做 法】) `: R( G9 ?7 y5 W! L5 L
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。5.39.217.76* v6 E5 l. w: X; @; y4 _8 b8 s
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p) u1 u& s# a' L, C
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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